一看你就是强戒，注定会失败，在戒色里面有一种反应就戒断反应，戒断反应期间会导致病症加重，不过这是好事情说明你的身体开始对邪气开始排异了坚持下去痘痘会改善很多，还有就是一定要学习！

坚持戒色，饮食清淡，早睡早起，会好的，一起加油

伤精重的一定去看中医，有些病自己恢复好不了，你自己注意尺度

明显的戒断反应，坚持下去就没痘痘了

这属于戒断反应，不要怕，挺过去就好了，坚持戒色下去，会好的，一两个星期就恢复了，加油

加油。
你对色情上瘾了。
烟 酒这些实体能上瘾，但是色情内容(不能拿在手上)，也能上瘾啊！
色情是导致人的性格孤僻和SY的根源。
把重点放在断绝淫秽内容上。
你应该先了解你是如何从看普通内容，然后不满足，再到不良内容的。我的戒色吧主贴:
挣脱色瘾的捆绑 科学系统地讲述戒瘾知识和技能

症状反复吧，应该的，活该你犯邪淫，现在恶果呈现了。但要保持警惕，不要让心魔怂恿了，戒是对的，这是症状反复。

加油

跟你一样，戒了快一个月也是疯狂长痘痘，不管怎么样坚持戒

继续坚持下去，不光戒色还要养生啊

上火了，多吃水果蔬菜少吃肉，辛辣食物。多运动，不要想太多，戒色是正确的道路，请坚持走下去。加油😊

不行去看看医生，一定坚持下去，加油