《心理学与生活》这本书的内容除了普心的内容外，还包含了一些发展心理学以及社会心理学的内容，所以这两本书大家也要注意看，有时候同一个名词在这两本书上的叫法是不同的，考试中的题目基本上使用的还是心生中的叫法，所以还是要以心生为主。

北师考的比较细，所以还是要仔细阅读教材，掌握基础知识点。《人格心理学》是方向的专业书，所以很重要，今年考试中占了80分这本书里的内容，所以大家要着重掌握考纲上的知识，以及偏向变态心理学方面的相关知识。北师还会重复考察一些重要的考点比如“心理防御机制”，这几年都考了，所以了解真题也非常重要，并不是考过就不考了。

从8月开始背自己整理的框架并开始做题，框架背熟了就开始背内容了，背书主要以师兄的《高分笔记》以及《背诵宝典》这本书为主，里面很多都已经是总结好了的重点，背就可以了（背诵不是非得逐字逐句都一样，可以记一些关键词再用自己的话串联起来），10月第二轮背诵，11月第三轮，越到后面，你对于知识内容就越熟悉，背的也越快。到最后一个冲刺阶段，基本上一天能背一本书的知识点。在考试前至少应该把专业课背诵6遍以上。

在背诵的同时我也结合做真题，我买了师兄的真题和练习题等，做题和背诵一样重要，做题的同时可以检查自己的知识点掌握情况，看看自己还有哪里学得不到位的及时查漏补缺。后期背诵阶段还可以找一个研友相互抽背，抽背的效果比自己背要好多了，会加深你对于知识点的印象，更加考验你对知识的理解以及掌握能力。

五、复试
今年因为疫情的影响取消了提前面试，采取线上复试的形式。其实进入复试，大家的成绩差距就不会那么大，所以复试就格外重要，初试成绩高并不意味着你就百分之百能被录取。复试主要考查综合能力、专业能力、英语口语与听力能力，满分500分，总成绩=初试总分+复试总分。

因为自己并不是本专业的，专业基础并不是那么扎实，同时听说北师的复试还是比较灵活的，所以复试还是选择了报班，稳妥一点。当时选了木铎师兄的复试班，总得来说性价比还是挺高的。资料包括笔试各个题型的题目，答案技巧；历年面试问题的真题。同时也包含考情分析、备考规划、面试礼仪、真题讲解，直系学长学姐复试高分经验分享，个人陈述材料的修改等课程和服务，正式复试前还有模拟面试，帮我们找找面试的感觉，及时发现面试中自己存在的问题，还是很有用的。最后复试也取得了400＋的成绩，顺利上岸了。

一些小Tips：
1. 考研是一场持久战，需要劳逸结合，千万不要把身体学垮了。在学累的时候可以适当放松一下，一周留个半天或一天，和朋友出去吃个饭或者逛一逛。当你再回来学习时会发现学习效率真的有变高。

2. 切忌自我感动式学习，最最重要的是掌握正确的适合自己的学习方法，提高学习效率，在自己规定的学习时间内就专注学习，自制力不强的同学可以下一个番茄ToDo,可以帮助你提升专注力，同时也可以统计你每天学习的时间分布情况以及学习时长。

3. 保持一颗稳定的心态，不要和别人比较学习进度，按照自己的节奏来就可以了，每个人的情况都是不一样的。考研期间可能会有几次崩溃，但是千万要稳住，找到情绪发泄的出口，别让情绪影响学习的进度，我相信大家都可以挺过去，我们定会在人生的更高处相见！