日常顶帖，妖魔鬼怪速速离开。

情绪也是症状，日常如出现胡思乱想的情绪，需要转移注意力，让自己忙起来。

日常顶帖。

说得好，分析的透彻，获益匪浅，谢谢分享。

日常顶帖。

顶顶，都是上有老下有小的人儿。

早

谈到焦虑症恢复需要勇气，为什么这么说，因为面对症状发作的时候是需要决心的，肌肉使用的力量，取决于使用时的信心和勇气。

饭前顶顶，免费帮助吧友进行康复辅导，有需要的私聊我。

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进入冬天，我们的神经感知稍弱，焦虑的我们会感到久违的冷静。顺应自然，为所当为。

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高考前一堆躯体症状，一天到晚头晕，就是没有惊恐发作过，看了心理医生后不关注症状好了，大学一个学期一点事都没有，然后这个寒假第一次感觉心悸，喘不过气，完了还头晕很久，也不知道是不是焦虑症复发了还是别的原因，准备去做个动态心电图看看