1.注意清洁
入秋后，表皮角质层开始大量脱落，加之紫外线、空调辐射等外界污染物、如果不及时清洁，极易造成毛孔堵塞，吸收受阻、皮肤亦变得粗糙、严重干燥。
花姐不管是否有化妆，早晚的洁面都是很认真对待，毕竟，洗干净脸是护肤的第一步。
方式一：清晨洁肤清洁
早晨，睡眼朦胧，适合拿温和的洁面乳，轻轻清洗脸部，可帮助清除表皮的油脂、细胞代谢物，让你一天心情都美美哒。
方式二：晚间皮肤清洁
工作忙了一天回到家后，认真给自己的皮肤卸个妆，帮助肌肤深层净化，将细胞内环境中的垃圾一一排除。

2.加强补水
皮肤衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮肤新陈代谢缓慢，所以秋风一起，许多人的脸上便起了皱纹或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也会加深，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至起皮掉屑。
所以，肌肤立秋贴膘，先补水，简单又有效，
方式一：补水面膜，你肌肤的急救伙伴
人家范冰冰一年还贴700片面膜呢，虽然咱不需要像她那么夸张，但是面膜是很好的护肤伙伴，一周至少保持两到三次补水面膜给肌肤补补水哦。
方式二：随身喷雾，你贴肤的保镖
换季的时候，皮肤经常会觉得干，这个时候，随身喷雾就是你肌肤的急救保镖了，既可以补水也可以当补妆水。

3.防晒一定不能懈怠
防晒的概念基本上每个人都有，但大部分人只知道“防黑”，甚至只在出太阳的时候才抹隔离防晒。其实我们防晒主要防的是紫外线，紫外线一年四季都是存在的。紫外线造成皮肤黑，只是其中一种伤害，更严重的是，紫外线会加速皮肤的老化，加重毛孔粗大、斑点等黑色素堆积的情况。简单来说，如果不防晒，5年之后，你可能是同龄人里最黑最老的一个！！是不是很可怕？！

4.定期去角质
秋季皮肤容易堆积角质，可以定期给肌肤去角质（油皮建议一周一次为佳，干皮可以半个月一次）。去角质的好处不仅在于去死皮，还能深层清洁皮肤。从而加速肌肤对护肤品的使用。身体的保养也可以用一些磨砂膏哦。