CW们，怎么减肥【小国际吧】

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我最近不吃晚饭，中午不多吃，然后就是高强度学习，感觉体重肯定是下降的，
只是有点慢。怎么才能快点啊，没时间跑步，学习压力太大了

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2020-10-14 12:27回复

没事吃点南瓜籽

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2020-10-14 13:42

只喝水每天一🐛

IP属地:辽宁

来自Android客户端5楼2020-10-14 18:12

我也是

，最近快走+仰卧起坐，早上牛奶全麦面包，中午正常吃，晚上红薯蔬菜水果

IP属地:浙江

来自Android客户端6楼2020-10-14 19:46

多🐛就行了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端7楼2020-10-14 19:53

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