月底要考试，一天参加三场考试，一次2小时，一天要坐6小时。目前腰突还没好，一天只能连续坐一小时，坐久了腰疼【腰突吧】

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月底要考试，一天参加三场考试，一次2小时，一天要坐6小时。目前腰突还没好，一天只能连续坐一小时，坐久了腰疼，腿神经受压也不舒服，怎么办呢？
求助，有没有过来人有什么好办法的?谢谢！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2020-10-13 21:07回复

今天试着挑战自己，坐了两个多小时，中间站起来挺腰一分钟，直接后果就是腿麻加重🙄

来自手机贴吧5楼2020-10-14 21:54

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安然地考完试了，一天三场六小时，阿弥陀佛么么哒

来自手机贴吧7楼2020-10-31 22:38

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