10月3号 带孩子去马场，不幸中招。摔下马之后直接起不来了。地上坐了有半小时才缓过劲来。开始没当回事，去正骨推拿老中医那里去捏了捏。老中医说没骨折，不然疼的根本受不了。当时心他说的了，直接回家躺着了

老中医说别老是不动，我去特喵的。下地疼的要命，谁动谁孙子！

老中医在我们那一带挺有名的，上他的当了。开始真没当回事就在家躺了三天，期间逛逛贴吧 发现这个跖骨真是脆弱，自觉肯定骨折了，10月7号等腰稍微好点买了一副拐杖就去拍片了。

ct结果出来后医生说第三跖骨需要打钢钉，毕竟已经断成两节半了，犹豫！

先回家了， 老婆以前在北京一个专业的骨科医院做护士，问过那边的医生后，打消了做手术的念头……

现在在等稍微消肿后去一个骨科朋友那里去打石膏。

老妈煮了艾草给我泡脚…
哎。还得让她老人家心惊，真想抽自己两嘴巴子！

拄拐吃饭上厕所时，就感觉脚肿胀的很厉害。
现在最怕腰那里冷不丁给我抽一下，真的疼，就那种钢钉板砸在身上的感觉。巨痛啊！！！

拄拐下地的时候小腿肚子绷的厉害，这才四五天小腿就开始萎缩了？

天，出门玩出意外 祝早日康复

10月9号 这几天一直坚持拄拐吃饭 上厕所，小腿肚的肌肉紧绷的厉害，抽筋一样。现在两条腿的粗细明显不一样了，不晓得怎么锻炼。

第一时间应该去医院拍片的

医生说第三跖骨不是很重要，对比第一第五跖骨来说，只要足部的三角（一、五跖骨和脚后跟）稳定，走路就没啥问题

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跖骨基底骨折若无移位石膏或护具制动四周，有移位制动六周，移位超过三分之一需手术（几率很小，最多百分之一，稍有移位没关系，不要给医生忽悠），伤脚需绝对制动，很重要，伤脚不能踩地，在家可以双拐单脚稍微活动，四至六周复查拍片，中间无需复查拍片（拍一次骨痂一星期不长），四至六周拍片若骨折线模糊即可卸石膏护具（有些人骨痂会长的少，主要看骨折线），卸掉石膏护具后需双拐练习走路（十二周丢双拐），然后会出现以下情况：脚底踩地会感到很刺痛（持续一周），小腿肌肉明显萎缩，哈哈软屁屁的像老太婆的胸（一星期后会感到开始有硬度，复原需半年），裸关节僵硬（还需六至八周恢复，看你练习进度），脚背又会变肿（晚上腿抬高，早上明显消肿，然后下午开始又变肿，如此反反复复持续四至六周就好了，脚背肿是骨折后周边经脉损伤血液回流受阻引起的，无需特殊处理，很正常，骨折后经脉是一定会损伤的），骨折处会稍有突出，不要怕，那是骨痂（一至二年骨头自身重塑后会复原），最后建议大家骨折后谨慎选择手术，保守治疗一定要做到绝对制动（很重要），少拍片（受伤时一次，四至六周一次），无需吃药（骨折没有特效药，如果说吃药二十九天会好，那么不吃药的三十天也会好的），无需喝骨头汤（一点好处也没有，喝多反而有反作用，骨头汤中的磷会延迟我们的骨痂生长），每天二盒纯牛奶（可促进骨痂生长），一般正常人骨折完全愈合需十二至十四周，小孩六周就好，老年人会长一点，忌盲目乱投医，不要违背医学常理，骨折最好的良药是时间。