咨询一下，我从10.2-10.7练铁板桥，每天一次，都是晚上做，但遗精了两次。请问各位我这是什么情况_铁板桥吧

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咨询一下，我从10.2-10.7练铁板桥，每天一次，都是晚上做，但遗精了两次。请问各位我这是什么情况

送TA礼物

IP属地:上海

来自iPhone客户端1楼2020-10-08 11:17回复

练了三天，从4分钟到10分钟，早睌练一次。前两次腰背出汗，逐渐减出了，昨晚梦遗，挺多的

，没有发梦。睡得挺沉。

来自iPhone客户端3楼2020-10-15 07:54

据听说有的人练了更容易遗精，所以还是得自己多观察自己身体，多总结调整。保持良好的作息习惯。早睡早起。

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2020-10-17 11:52

上午做不容易遗精，早上早些起床，不要让晨勃反映持续太久，扰动精室，防遗精最关键的是不要有邪念。

IP属地:山东

来自iPhone客户端5楼2020-10-20 17:35

白天做，不要晚上

IP属地:河北

来自iPhone客户端6楼2020-11-21 22:41

换成白天起来练吧，晚上练不太好

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2020-11-22 20:55

加油

IP属地:河北

来自Android客户端12楼2020-12-06 01:49

太累了，把时间调整好它，不要太累了就好了

来自iPhone客户端13楼2021-09-09 01:43

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