02
每个人都会焦虑，但是每个人焦虑的表现是不一样的，我焦虑的表现是这样的：
在人际关系中，有不自主的恐慌和恐惧，影响正常生活。无法和人深度沟通，总有恐慌和自卑感，最后导致工作总是功亏一篑。感觉自己的内在有一种恐惧，对钱，对性都有一种深深的恐惧。这又影响到了思维方式，脑子出现很严重的幻想。幻想有一个事业能挣很多的钱，幻想有一个业务能得到很高的社会地位，并沉迷其中。实际生活中，又不知道自己要什么，要做什么，很迷茫。
除了和小孩子沟通，与其他人的交往都有严重的恐慌。见人之后身体就会僵硬，或者一直发抖，心也会颤抖一下，呼吸紧张，有逃跑的冲动。
对钱和性也有比较严重的恐惧。不敢提要求，不敢要求自己正当的权益。不敢与异性靠近或者自由的交流。

03
找流静老师做过一次催眠咨询后，情绪、身体和感觉都发生了一系列的变化：
与人沟通的变化：现在感觉很平静，虽然依然没什么长聊，但有一种爱咋咋地的感觉，很放松。感觉身体在融化中。昨天见了一位之前的领导，还跟领导去洗了脚，吃了饭，以前肯定是找个理由就拒绝了，连面也不想见。
身体少了很多的紧张感，最大的变化是睡眠时间变少了，早上早早就醒，一天也不瞌睡。之前每天都昏昏沉沉，只要没事，就想躺下来睡觉。
饭量比以前少太多了，吃平时的饭量，都撑的不得了。好像这身体不需要那么多的食物了。
脑子里的念头少了很多很多，该干什么就干什么。不像以前，干着这件事，操心着那边的事。以前脑子里老是想，我要这个，我要那个，现在觉得，基本上没有要的念头了，也更专注了
有一种感觉，父母给我的可能不是最好的，但是是他们有的全部的。对我来说已经足够了。这感觉特别好。让我完全地放松了下来。
关于钱和性，能够看到他们是很平常的东西。没有优劣，没有判断，只是一个事实而已。我之前想解决这两个问题，反而是最不重要的问题，催眠之后我才知道，那种深深的不值得、不配、不能要，才是这生命的问题。性和钱的问题，归根结底是，我到底配不配拥有钱，配不配拥有好的女子的问题。当不值得、不配、不能要的问题被提示出来之后，钱和性的问题自然就解决了。
所以，所有的问题已经解决了。我甚至发现，我不怎么跟我老婆生气了，以前我们会因为做菜要不要放味精这类的事情赌半天的气。

04
催眠之后，我清楚地明白了我之前真实的生活状态：等死！
没有人束缚你，但是你就待在一个地方等待。既使没有死，只是安静地在等死，其实那里已是人生的终点了。催眠咨询改变了我等死的状态，也可以就是救活我，起死回生。
小时候，母亲的工作很忙，还要照顾比我小半岁表弟。很多时候，我都一个人呆着。催眠中发现，我可能也就两三个月大的时候，我再一次体验到了那种黑暗中无论什么需求，可能都没有回应的绝望感，这可能是我人际交往困难的根源。
这次催眠，让我看到了当年的绝望凄冷。但也让我明白：没有人可以给你他们没有的东西，我的父母给了我他们所有的，这就足够了，然后就特别释然。然后就感觉到，这世界是多么的温暖，这四十多年了，受到了多么温暖的对待。
父母有他们自己的焦虑与恐惧，但是他们给了我他们拥有的全部。身边的同事朋友，都是尽最大的善意与包容。只不过我一直沉浸在冰冷之中，并把这些从来没有意识到的冰冷投射给了这世界，面对这个世界，才会如此紧张和无力。
现在，我看到了，那些即便最坚硬的冰冷，也并非铁板一块，而是像条形码一样，忽闪忽闪地散发着温暖的光。我知道我有冰冷恐惧的一块条形码，我也知道，当我看到了我的那些冰冷，就像打开了一扇窗户，他们终究会融化，化成暖流。

05
做完催眠咨询后，流静老师说，接下来的二三天，潜意识还会有重要的信息传递给你。然后，就做了这个梦。
做了这个梦之后，我知道，我的病真的好了。
三十多年来无名的焦虑，伴随着一段时间的抑郁，我都不知道这么多年我是怎么过来的。不过，这一切都过去了。
我是一个绝对相信科学的人。在科学逻辑的范围内，我实在找不到问题的原因和解决的办法。我只能寻求像“催眠咨询”这种说不明白的、不科学的方法。但是，经过这次的体验，我竟然发现，催眠也很“科学”！或者是更高的“科学”。
我把我的经验说给朋友们听，好像很多人不太明白或者不相信，可能还没有到时候，要是以前，我也是不相信的，这需要缘分吧。

兄弟，介绍一下流静老师给我