朱一龙 玻璃上的水珠和雾气都不容易清理，又特别显眼。所有的瑕疵都如此，让人一眼就能看到。每一次的表演都是面对镜子，瑕疵是遮不住的。学习，练习，以及对细节的执着才能让一个人站在镜子面前毫不怯场。

朱一龙 我不怕这种审阅，那好像是一种必然要经过的关卡，必须要打开的门，站在这里，就要看着它发生。每一次出现，我都如此准备着。

朱一龙 我向远处的你挥手时，突然明白了挥手的意义。

朱一龙 就算相距很远，挥手像是问候，又像是再见。也许是为了解救不善言辞的我们。

朱一龙 挥手真是一种直接的情感和姿态，其实有太多我一时不知如何说出口的情绪。是啊，请你原谅我，我珍惜每一次相遇和每一次离别。 你若是也突然讲不出口，就对我挥挥手吧。你会懂得我，我也会懂得你。你看到了吗？

朱一龙 镜头外的我是什么样子？

朱一龙 大多数时候其实没有什么不同，走入镜头之后，我只是展示自己的不同面貌，或者跟要扮演的角色结合在一起，或者跟当时的场景结合在一起。

朱一龙 这个镜头的“外”，也许是那个镜头的“内”，很像上一分钟的我对比下一分钟的我。如果下次你在镜头之外看到我，也许就会懂我更多一分吧！

朱一龙 看着镜子，会问问镜子里的自己在想什么。想起自己怀着理想开始表演路的初衷，想起自己如何将表演变成自己的体验，不再是单纯地完成一份工作。确认自己不再迷茫，看清楚自己的状态，这些都是镜子会让我看到的事。

朱一龙 镜子教会我的是对自己诚实，它不仅仅是一块反射面。

朱一龙 每次看到松软的枕头和床褥，我总想起赖床的感觉。

朱一龙 不是真的要赖床，而是哪怕在脑海里想一想那样的情境，也觉得很享受。自己像整个放松在一片云上，再有一些音乐，我就可以松弛下来。完全的松弛太危险了，我想人多少要留有一些紧张，那反而保有安全感。所以我偶尔会向往，却很难有赖床的机会。让生活有一些节奏，似乎也不错?朱一龙 你可以说我没有什么个性，这我承认。朱一龙 什么是个性?或许我也并不明白，我很少用它来形容自己。我不想去定义个性，我也无法去定义。这么说来，那就当我没有个性吧。个性是无法自证的，在我看来，我自己是一个没有个性的人。但我是我。我自己思考，自己决定，自己承担。

人一辈子要为自己的热爱献身一次才不白走这一趟。 朱一龙

演员嘛，你到底要做什么，你想干嘛？要是确定自己就想当演员，那就按演员这条路走，我觉得应该不会有错。 朱一龙

我出来，都是我的真实状态，它不是假的，或者所谓刻意营造的自我，它只是我的一面。没有人说我一出来就把所有面都展示给大家看，对吧？ 朱一龙