我从小身体不是很好，家里面穷，营养也跟不上，以至于做这20多年来一直都很瘦，头发枯黄，加上高中学习压力大，身体一直都不是很好。今年1月份我晚上小便次数有点多，加上小腹有坠胀感觉。因而怀疑自己肾虚，便去东莞市长安镇一个社区卫生中心看了中医。当时的·情形我现在记得非常清楚，那中医姓林，我刚进去还没开口他就问我，尿多？我说是的，之后他一边和我说话一边给我把脉，当时我就有些郁闷，一边说话一边把脉能准吗！果不其然，这直接导致了我后面严重的失眠。大约3分钟后他给我开药，药方如下
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当时这个药方他给我开了4天的药，我喝到第三天的时候身体开始反应，刚开始的时候是手脚开始发热，我以为这是正常反应，甚至还有点高兴，以为这是补肾中药起效果了，手脚开始变暖和了。当我喝到第四天的时候晚上嘴巴又干又苦，半夜开始出现神经胀痛并惊醒的情况，身体发热严重。这时候我才意识到，这药可能导致我身体出问题了

吃完这四包中药之后一周的时间里睡眠较之前变差，但还没有发展到整夜失眠，只是偶尔表现为半夜醒过来一次，整晚多梦。这样的状态持续了一周，我又去社区卫生中心找了另外一个中医，这次是个更加年轻的，我和他说自己按照第一个药方吃了之后身体发热，睡眠很差，他给我把脉之后开了另外一个药方，药方如下
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这第二次开的药方才真真切切将我拉入失眠的噩梦，这次的药方吃第一天，嘴巴发干发苦，吃第二天开始整晚睡不着了，我以为是自己偶尔精力过剩，第二天晚上就会恢复睡眠，不成想第三天晚上依然整晚失眠，并且从第四天开始中午也睡不着了。往常我中午躺下去10分钟内就能睡着。紧接着的是第五天，第六天近乎整晚无法入睡。这时候我意识的问题已经很严重，整个人快崩溃了。到今天我依然能清楚记得那几天的状态，每天11点躺下去一直到凌晨3点都无法入睡，之后反复起床到阳台站一会又回床躺下，之后又回阳台，整晚反复如此不能寐，那种状态无论是身体还是心理都极度痛苦。我这辈子都忘不了。

严重失眠后我停止了第二个中医开给我的中药，当时天真的以为这只是简单的上火，停药几天就好了。停药当天我又去社区卫生中心找了西医，告诉他们说我吃了中药后已经有3天晚上没睡觉了，就诊的西医问我要不要给我开点安眠药。我当时断然拒绝，因为我从小到大没有吃过安眠药，之前在网上看过各种安眠药的各种负面信息也让自己无法接受。那医生听完后给我开了两种药：半个月的谷维素和一瓶百乐眠胶囊。我拿了药回公司，当天吃了三次，晚上依然失眠，无效！第二天又吃三次，晚上依然失眠，依然无效！截至到当天我已经失眠5天，自身的感觉的每天晚上都是整晚没合眼，白天整个人头昏脑胀。中午也是一点也睡不着。
这时候马上就要春节了。于是我便提着行李从东莞回了老家桂林，截止到回家当天早上我已经连续5天晚上没有合眼。身体非常虚弱，每走一步都有晕倒的感觉，但坐在动车上却无论如何也不能睡一会，眯上眼后神经胀痛但却十分清醒，痛苦不堪。回到家当天我没敢和父母说我已经失眠5天了，吃完饭洗好澡是9点半，我当时哈欠连连，以为换了个环境回家了应该能睡着了吧。于是在接近10点的时候躺下睡觉，结果失眠的恶魔并没有因为我回家就放过我，这一晚依然不能入睡，并且身体还出现了新的问题。回家当天晚上我在床上躺倒快11点的时候有一股很重的入睡感觉，眼看马上就要睡着了，可就在清醒和睡着的临界点的时候我的身体突然间抽搐抖动一下！抖动之后神经立马惊醒过来，大约过了2小时到凌晨1点的时候我又要睡着了，这时候身体又抽搐抖动一下，整个人再一次立马惊醒过来，这种状态持续了一整个晚上，整个人快要癫狂了。

回家后整个春节全程失眠，连连的阴雨天加上当时新冠肺炎疫情的影响。即便是重度失眠我也没敢去医院找医生。当时的状态是每天只能在鸡鸣时候浅睡眠30分钟，之后立马便清醒过来。每天晚上重复着刚要入睡身体突然抽动惊醒的状态。这样的日子持续了大约两周。两周之后入睡抽动消失，但依然整晚失眠，偶尔一两天白天中午能睡30分钟，但入睡后噩梦连连，神经胀痛到极点。这样的状态又持续了一周。我实在忍不了便开始用手机在网上搜索关键词：“刚要睡着身体就抽搐一下惊醒”发现很多医生说这是肝肾阴虚导致的肝风内动。这时候的我信了，我开始埋怨春节前那两个中医给我治错了方向，我坚信自己之阴虚，他们按照阳虚来治疗，导致了我的失眠。另外需要提到的一点是：整个春节期间我的便秘非常严重，大便也非常不成形，小便非常黄。
基于自己对自己是阴虚的坚信，我开始搜索治疗阴虚失眠的中药方剂，第一次搜索出的是：镇肝熄风汤治疗肝风内动的医案。当时我意识到自己每次快要睡着身体就抖一下醒过来或许就是医案上说的肝阴虚导致的肝风内动。当时的第一感觉是自己终于有救了，开始感谢网络的神奇。于是第二天早上我便从网上抄写了镇肝熄风汤的药方：怀牛膝、生赭石(轧细)各30g，生龙骨(捣碎)、生牡蛎(捣碎)、生龟板(捣碎)、生杭芍、玄参、天冬各15g，川楝子(捣碎)、生麦芽、茵陈各6g，甘草4.5g 之后直接骑着摩托车来到县城药店抓药。第一次药我只抓了1天，之后立马回家用药罐煎好，当天连喝了三次。喝完之后晚上睡觉视乎有一点点好转，肚子里面咕咕的乱叫，感觉有一股气体在里面乱跑。当天晚上睡了大于2到3小时，我很高兴，以为对症了，第二天拿着药方又去县城抓了3天的药。之后有连着喝了三天，这一次迎接的是非但睡眠没有继续好转，胃部和右边肋骨出开始隐痛起来，喝了药后整天都隐痛。这时候我害怕极了，担心自己患了胃癌和肝癌。

连着吃两天的镇肝熄风汤出现胃部和右边肋开始隐痛后我停止吃药，在家又耗了将近五天，五天中隐痛慢慢减轻，但睡眠没有好转，每天维持在1到两个小时，从来没有在鸡鸣前睡着过。五天后我开始去县城中医院找中医，当时到了医院被告知疫情影响医院所有的中医都不上班了！无奈我在县城找了一家药房的坐堂中医看了一下，他给我把脉，问我各种情况。我告诉他自己在广东吃了中药后失眠了，并且告诉他我好几年睡眠质量不是很好，晚上容易磨牙。我问他自己到底是阳虚还是阴虚！他看了我的舌头后告诉我说这是阳虚有火！听完我有点迷茫了。在广东的那两个中医就是按照阳虚把我治成了失眠，现在又说我是阳虚有没有搞错。尽管困惑，但失眠难熬，我还是在他那开了三天的中药。药方是什么我都不知道，只知道里面有一味药是朱砂。三包药一共180元，当天回家我马上煎药，药煎好后已经是晚饭时间了，我吃过晚饭一小时后，倒了一碗熬好的汤药喝了下去。结果当晚又出问题：整晚浑身发热冒汗，之前入睡时候的震颤抖动又出现了。当天睡眠再次恶化，而且比之前更加严重，整晚一秒钟都没有睡着，第二天中午无法入睡，紧接着的是第二天，第三天、第四天，连续4天整晚不能入睡，并伴随恐怖的入睡抽动，刚要合眼身体就抖一下惊醒过来。

在县城私人诊所吃了不对症中药连续失眠第五天后东莞公司开工了，我当时已经连续5天没合眼，身体再一次到崩溃的边缘。继续待在家已经没有意义，于是第五天我拖着疲惫的身体返回东莞公司。当时我在动车上整个人像丢了魂一样，头昏脑胀，时不时还出现耳鸣。到达公司是中午11点，我只吃了一个橘子，冲了个凉躺下去尝试午睡却怎么都睡不着。当天晚上依然如此，好几次快要睡着得时候身体不受控制地抖一下惊醒过来。当晚又一晚上没合眼，算上之前得五天，这已经是第六天整晚没合眼了。第二天白天脑子一片空白，当时的感觉是自己快要死了，我只有27岁啊。中午时分我痛苦到了极点，于是将春节前第二次在社区医院开的中药剩下的两包翻出来，之后提着去找开药的医生理论，当时内心极度痛苦和悲愤，我当时是准备带着刀去找他的，想和他同归于尽的心都有了。到了社区医院发现第二次给我开药的医生受疫情影响没有上班。现在回想起来或许是天意，如果当时他在上班，后果会怎么样我现在不敢去想。无奈，我挂了另外一个姓万的中医，见了面之后我告诉他前两个中医给我开了中药吃了之后严重失眠已经一个月了，他们治疗的方向可能错了，把我治出了大问题了。他当时点开了前两次中医开的药方（前面两个中医开的药方网络上还有记录）看了之后给我把脉一下后说，确实不对，你这是阴虚，他们给你开的药全是温补的。我当时一听更加气了，大声说道：一个中医连阴虚阳虚都分不清，这不是杀人吗！他说，这些事不好摊开说了，之后告诉我他帮我调整了一下药方，然后给我开了4天药让我先回去吃。中药药方如下：

这一次中药对失眠改善的效果不是很明显，我又找到开这次药的万医生，告诉他自己吃了药似乎有些效果，但出现了拉肚子大便不成形的副作用，他看了我的舌苔并把脉之后说，你这个情况非常麻烦，脾胃不好滋阴非常不好开药。完了之后他说我给你调整了药方，给你开四天的中药你回去吃几天看看。这一次的药方如下
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这一次的中药连吃四天依然没有对失眠有多大的改善，不吃安眠药的情况下，每天只能在凌晨3到4点的时候睡1个小时，之后立刻就会醒过来。中午躺下去一个小时一点也睡不着，大便依旧不成形。唯一改变的的是我入睡时候身体发热盗汗的症状有一些减轻。入睡抖一下的情况视乎慢慢变得轻微，抖动的力度比之前有一些改善，我不能确定到底是身体机能自己调节过来的还是中药有点效果。

这时候已经是3月初，失眠依然很重，平均每天睡眠不足3小时，即便是睡着也是连续的做梦，神经胀痛到了极点。在我左边太阳穴还长出了一个小疙瘩，类似于痘痘那种，手碰一下痛得不行，连续两周都没有消散。此时得我意识到社区医院的中医已经无法治疗我得失眠，于是我让社区医院开了转诊，之后挂了东莞市中医院副主任中医刘慧卿的号。3月2号请了一天假赶到东莞是中医院。找到刘慧卿后她问道：“看什么？”我回答：年前在社区医院吃了中药严重失眠了，现在晚上盗汗，发。。。“我话还没说完，她冲我吼道：”看什么！“我内心当时非常愤慨，堂堂中医院的副主任医师，面对饱受病痛折磨的患者竟是这般态度。我强行压抑内心的悲愤，告诉她自己看失眠，然后强忍着说明了自己失眠的经过。她三两下就开好了药，并问我要不要开安眠药，我说自己有不用开。她说如果我实在睡不着一定要吃安眠药，不要硬撑着。下面是她开给我的药方
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在东莞市中医院吃药无效后我万念俱灰，感觉自己的人生已经走到了尽头。当时行走在大街上，人群人来人往，我内心悲愤无法言表，天下这么多人，为什么失眠这种病只找上我？为什么这么长时间没有一个医生能治好我？难道天下的中医都是庸医吗？难道中医都是骗人的把戏，中医根本就不能治病吗？即便到了这一刻，我依然迷信自己是阴虚，因为整个失眠的过程都伴随着发热上火的症状。万念俱灰的我开始在网上搜索：“阴虚加神经衰弱失眠”搜索之后发现了一篇黄连阿胶汤治疗阴虚失眠的文章，发现里面的症状和我的症状非常相似，于是我跑到社区医院找到之前开药的万中医，问他我这个情况能不能用黄连阿胶汤治疗，他说如果我脾胃好的话可以，黄连、黄芩苦寒伤脾胃，你的脾胃不好，不能用。我请他帮我开，他说他开不了。无奈我只能回去，回到公司后中午躺下去依然一秒都无法入睡，实在受不了，当时已经是3月7日，我下午又请了半天假，开始去市场上买黄连阿胶汤的原料，准备回来自己煎药。问了3家药店发现阿胶都要买1000多元，当时整个人都懵了，自己家庭条件并不好，这么贵的药我还要治疗下去吗？万般无奈我去京东网站找阿胶，发现3月7号福牌阿胶380元250克，当时顾不上真假就下了单，第二天收到货，配上自己在药店买的：黄连（12g）、黄芩（6g）、芍药（6g）、鸡子黄二枚。熬好药已经是晚上9点，我倒了一大碗喝下去，喝下去30分钟后发热有减轻，但当晚感觉头脑非常清新，整晚还是没睡着，第二天中午和晚上我又连续喝了两次，在第二天晚上九点的时候我开始整个人感觉到一股快要晕倒的困感，双眼困得怎么都睁不开，当时我高兴极了，失眠这么久第一次感觉到这么重的困意，于是我马上关灯躺下。当晚在9点30分奇迹般的睡着了，大约11点时候醒来一次，间隔1小时左右再次入睡。一直持续到第二天早上7点再次醒过来，整个过程都在做梦，神经非常胀痛。

在服用自己配的黄连阿胶汤两天能睡一个晚上之后，我连续又服用了一周，吃药的那一周，上火发热有非常大的改善，之前小便严重发黄的情况也有改善，小便开始慢慢变清，当时晚上不吃安眠药也能睡5到6小时，但是整晚多梦，中午依然一点都睡不着。晚上偶尔还会出现整晚睡不着的情况，但一周只会出现1到2次。这种状态一直持续了3周，这3周时间我没有再服用任何安眠药，转眼间时间已经是清明节之后。我本以为自己的失眠会这样一直好转下去，在服用3周黄连阿胶汤后睡眠一直维持在5小时左右，再也没有继续好转的迹象，而这个时候，胃部开始隐痛，痛感在服用黄连阿胶汤之后变得愈发严重了。记得当时不知道哪一天又在网上搜索失眠的医案，发现归脾丸治疗失眠效果好，在服用黄连阿胶汤胃痛后我鬼使神差的去药店买了一瓶归脾丸。回来当天吃了几颗后胃痛似乎减轻了，当晚又吃了一次，发现胃痛又有减轻，但睡眠依然是5小时，没有继续好转，中午依然一点都睡不着。第二天我开始停了所有的药，睡眠在5小时左右的状态又拖了一周，这时候已经是4月20多号了。

4月22号中午我躺在床上翻来覆去怎么都睡不着，痛苦不堪，想着失眠之前中午最多10分钟就能入睡的生活，当时下决心一定要快点治好自己的失眠。于是当天下午又去药店买了黄连阿胶汤的配方，当天晚上熬好药，勾兑一个鸡蛋黄之后喝了一大碗。结果当天晚上身体又出事了！黄连阿胶汤喝下去之后胃部开始隐痛，痛到下半夜右边肋骨处也开始连着隐痛起来。当晚整晚无法入睡。第二天晚上开始入睡抖动又开始发作，刚要睡着身体又开始抖一下，抖一下惊醒过来。连续三天都这样，胃部合右边肋骨处隐痛一直没有减轻的迹象。第四天我实在受不了，跑去社区医院又开了7天的安眠药，从那一天开始到5月中旬这段时间，我全靠安眠药维持生命。当时得状态是3天吃一粒安眠药，吃得那一天勉强睡4到5小时，不吃得另外两天一个小时得睡眠都不到