干燥的气候会使嘴唇和角落周围的皮肤和粘膜干燥和破裂。嘴唇周围的细菌利用这种缺点引起感染和口角炎。当嘴唇干燥时,人们经常用舌头舔嘴唇,这使得嘴角更容易干燥。许多男性患有口角炎,一般被称为“嘴角腐朽”,并患有干唇、出血、疼痛和其他症状。为此,男性口腔炎的防治应做到以下三点:
1、弥补维生素B2的饮食
为了预防口腔炎的发作,咱们应该从调整饮食开端。咱们应该注意长时间少吃受高温加热的食物。由于大多数水溶性维生素如核黄素的化学性质非常不稳定,它们很容易被各种因素损坏。例如,吃火锅需求长时间在高温下烹饪食物。其间的大部分维生素被损坏了。假如你吃这样的食物,你的身体会受到损害。维生素B2的吸收量将大大削减,乃至没有。刺激性食物如辣椒会添加人体新陈代谢的速度,从而添加维生素B2的消耗。少吃油腻和辛辣的食物,多吃富含维生素B2的食物,每天任何时候都要弥补水。
含有维生素B2的食物主要是动植物食物。动物性食物中维生素B2的含量高于植物性食物,如肝脏、心脏、肾脏、瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼等。但是,动物内脏胆固醇含量高,不适合长时间食用。因此,乳制品无疑是维生素B2的杰出来源,尤其是发酵乳制品,如各种奶酪和酸奶,它们含有更多的维生素B2、关于那些不喜欢乳制品的人,一些蔬菜食物也富含维生素B2、豆类是一个不错的选择。维生素B2的含量与肉类和牛奶适当。此外,绿叶蔬菜、水果、坚果、酵母、全麦面包中还含有一定量的维生素B2、
2、保持嘴唇湿润
为防止唇部干燥和皮肤脱垂,请使用润唇膏来坚持唇部湿润。当你发现你的嘴唇干燥,角落腐朽时,你应该先用温水潮湿你的嘴唇,然后涂上药膏顷刻,以防止伤口感染。伤口应该自己愈合,疤痕应该掉落,不应该被手撕裂。红霉素软膏或抗裂油也能够涂在嘴角。蜂蜜也能够应用于患处一天三次。维生素C和维生素B2能够口服,有严重的症状。腐朽的口角的炎症反应不是由细菌感染引起的。不要随意服用抗微生物药物。假如合并感染发作,应该在医生的指导下治疗。
3、坚持良好的健康和生活习惯
改正他们的坏习惯,如吸烟、酗酒、熬夜、饮食不规律、精神压力过大。
最后,杜宏宇主任提示大家患口角炎后不要用舌头舔嘴唇。由于唇部富含血管,这有利于微生物的繁衍,用舌头舔会加剧口角炎的症状。
1、弥补维生素B2的饮食
为了预防口腔炎的发作,咱们应该从调整饮食开端。咱们应该注意长时间少吃受高温加热的食物。由于大多数水溶性维生素如核黄素的化学性质非常不稳定,它们很容易被各种因素损坏。例如,吃火锅需求长时间在高温下烹饪食物。其间的大部分维生素被损坏了。假如你吃这样的食物,你的身体会受到损害。维生素B2的吸收量将大大削减,乃至没有。刺激性食物如辣椒会添加人体新陈代谢的速度,从而添加维生素B2的消耗。少吃油腻和辛辣的食物,多吃富含维生素B2的食物,每天任何时候都要弥补水。
含有维生素B2的食物主要是动植物食物。动物性食物中维生素B2的含量高于植物性食物,如肝脏、心脏、肾脏、瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼等。但是,动物内脏胆固醇含量高,不适合长时间食用。因此,乳制品无疑是维生素B2的杰出来源,尤其是发酵乳制品,如各种奶酪和酸奶,它们含有更多的维生素B2、关于那些不喜欢乳制品的人,一些蔬菜食物也富含维生素B2、豆类是一个不错的选择。维生素B2的含量与肉类和牛奶适当。此外,绿叶蔬菜、水果、坚果、酵母、全麦面包中还含有一定量的维生素B2、
2、保持嘴唇湿润
为防止唇部干燥和皮肤脱垂,请使用润唇膏来坚持唇部湿润。当你发现你的嘴唇干燥,角落腐朽时,你应该先用温水潮湿你的嘴唇,然后涂上药膏顷刻,以防止伤口感染。伤口应该自己愈合,疤痕应该掉落,不应该被手撕裂。红霉素软膏或抗裂油也能够涂在嘴角。蜂蜜也能够应用于患处一天三次。维生素C和维生素B2能够口服,有严重的症状。腐朽的口角的炎症反应不是由细菌感染引起的。不要随意服用抗微生物药物。假如合并感染发作,应该在医生的指导下治疗。
3、坚持良好的健康和生活习惯
改正他们的坏习惯,如吸烟、酗酒、熬夜、饮食不规律、精神压力过大。
最后,杜宏宇主任提示大家患口角炎后不要用舌头舔嘴唇。由于唇部富含血管,这有利于微生物的繁衍,用舌头舔会加剧口角炎的症状。