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来讨论下术前康复的重要性!!!

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认识几个朋友。受伤后立即手术的!中期下角度都非常困难!问题就在于受伤后半月板膝盖软组织都在修复膝盖!膝盖会有大量积液产生!
这个修复要持续至少1-2个月。受伤这段时间你估计都蹲不下来!这时候手术就是伤上加伤!术后也会有大量积液产生的。术后掰腿必然下不去。打个比方我这地漏一天顶多能接受2个水龙头放水而不堵。你这已经伤了相当于开了3个水龙头,在手术后又给你开了2水龙头。你5个水龙头一起开这地漏怎么可能放这么多的水!!换过来想你的膝盖里都是积液怎么能弯的动!从而影响后边掰腿恢复的进程甚至粘连!
也有几个朋友是受伤很久了。膝盖除了不稳定其他问题都回复好了,蹲着上洗手间,慢跑,小跳都没问题了。这种基本就算术前康复完毕了。术后一般第一次下角度都能轻松90+这样的术后康复肯定要比那些受伤了立马手术的回复要快!!
但是具体还是要看你们。真的疼的受不了那也没办法只能手术。但是具体来说。当然有能力还是建议先恢复膝部功能健康后在手术对于术后康复减少很多麻烦!


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2020-09-25 19:58回复
    我就是恢复膝盖功能后接受手术,术后第3天的被动角度。其实还能下去。主要是第三天不敢太狠


    IP属地:浙江来自iPhone客户端2楼2020-09-25 20:00
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      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2020-09-25 20:00
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        今天第4天。现在主动在80左右被动角度压到了95左右后明显感觉到膝盖内部积液的阻力。不能硬掰了。等他消肿了就好。硬掰得不偿失。一切都在好的方向发展


        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2020-09-26 21:20
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          我是伤了一年才做手术的 做手术前都没有蹲着上个厕所过 现在60天了 下角度卡在110度快一个月了 很烦躁


          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2020-10-04 03:49
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