5岁孩子可以喝的，上学给他带上一瓶，喝起来方便，营养补充也方便，我家小孩就是这样的。我前两天还在快手上看到荷乐士坚果奶的中秋专场活动，销量居然高达10万+，我没忍住也剁手给孩子买了几箱。

荷乐士坚果奶5岁的孩子可以喝，一般3岁以上的孩子就能喝了，作为三餐外给孩子补充营养之选还是不错的，我有几次都是在抖音上买的，很多主播带货，优惠力度也挺大的。

荷乐士坚果奶好像主要针对的就是儿童消费者，3岁以上的孩子都能喝，我周边很多家里有小孩的朋友选的都是这个品牌的坚果奶，品质各方面应该都不错吧，毕竟是给孩子喝的，那么多人信赖，宝妈们可以考虑下。