它是一种以较少碳水化合物+适量蛋白质的饮食方式V:Lcqin2016。
而且就这样的饮食方式，还可以吃很多的食物，比如，我们可以选择富含膳食纤维高的食物，这样可以增加肠胃的蠕动
，还可以减少便秘的困扰。