铭科教育：自爱是一种什么样的表现?
　　“很久很久以前，有一只小狗善于掩饰自己的心。
　　小狗被绑在树上活着。它总是摇着尾巴，喜欢扮演婴儿的角色，所以 村里的人叫春日的狗
　　但是白天快乐地和孩子们玩耍的小狗会在夜里偷偷哭泣
　　实际上，这只狗
　　春日市的人想打破衣领，在春天的田野中奔跑和嬉戏，
　　却无法做到，所以我每天晚上都伤心哭泣，并一直在哭泣。
　　有一天， 我低声问春日，狗，“嘿，你为什么不从项圈里逃出来?”
　　春日的狗回答说，'我被绑得太久了，所以我忘记了如何摆脱项圈。'“
　　就像春日的狗，盔甲骑士试图 脱下盔甲，他发现无法脱下盔甲。
　　我们不是戏剧或书籍中的人，“但是因为装甲无处不在，所以每个人都被困在装甲中。”
　　当我们害怕时，我们会设置障碍并穿上护甲，同时保护自己，同时也会困住自己。
　　江泰总是压抑自己，不敢面对他。 他一直认为自己一直在努力帮助他的兄弟避免蝴蝶，但实际上他正在逃跑。
　　武士在他的装甲里呆了太久了，他忘记了没有装甲的感觉。
　　一个几乎无法感觉到自己痛苦的人，其他人的痛苦也将被忽略。
　　一直以他的兄弟为负责任的江泰，但他听到的是他兄弟的“我属于我自己，我不属于你”。
　　“我是我自己的主人，我的主人是我自己”宣言。
　　天才在左边，疯子在右边。 世界是什么样的?
　　眼睛很难过，嘴角都高了，对自己的不诚实被认为是伪善的吗?
　　罗杰斯(Rogers)相信自我实现的需求就是做你自己。
　　所谓的自我是一个人过去所有经历的总和。
　　如果您被动地参与这些生活经历，或者他人意志的结果，那么您会感到自己不是自己。
　　如果您积极参与这些生活经历并且是您自己选择的结果，那么无论生活经历是幸福还是悲伤，您都会觉得自己就是您自己。
　　一个拥有强大自我力量的人，可以清楚地知道自己的目标，知道如何实现他们的目标，并可以控制自己的行为。
　　不会因内而崩溃，也不会因鲁ck而被困住，可以自主地选择生活方式。
　　走在一条未知的道路上，身穿铠甲，需要很多勇气。
　　认识自己，爱自己，当你开始看到内心的差异时，就会看到生活中的差异。
　　爱自己，明白“你来自哪里?” “你是谁?” “你要成为什么样的人?”
　　接受你的过去，让你成为现在的你，清楚地知道如何成为一个更好的你。
　　不爱自己的人无法真正爱别人。
　　扔掉盔甲，不是为了别人，而是为了自己。
　　动植物接受人类，并且人类期望，有多少人能够快乐，成为人类和成为自己?
　　可以意识到他们没有成果，不能对自己的生活负全部责任。那时，生活就像体验和享受一样简单。
　　卓别林在他70岁生日时写了一首诗：
　　当我开始真正爱自己
　　时，我意识到所有的痛苦和情感折磨
　　只是 提醒我：当我开始爱自己
　　时，要活着，不要与你的心
　　我要远离所有不健康的事物
　　是食物吗? 人或事物与环境
　　我远离一切，让我远离真实事物
　　我曾经称这种为“追求健康的自私”
　　但是今天 我了解这是自爱