要有良好的作息时间,才能够给肌肤放假,保持肌肤充满活力

这个去不了胎记那种天生的斑啊 对后天产生的斑很管用的

楼主用的那个珀茜薇曼就管用

对于祛斑来说内调外养是最佳方式 三位一体的祛斑方法更是科学安全的祛斑良方

闺蜜推荐了PANDO SILOTY 潘朵思乐缇，据她说这是款外国小众牌子，对长长斑和防止长斑 都有一定效果，之前产后感觉快要爆发，用了几个月脸部没那么黄，斑点看过来也淡了，色素没那么深

要想有一个好的身体,我们需要每天的锻炼对于班也一样,要在生活中注意饮食,多吃蔬菜

我祛斑的时候，是在网上买的珀茜薇曼，没有刺激性，比较温和，去的也干净，你可以用珀茜薇曼去斑 的

生活中,注意了自身的一些恶习,少了熬夜与防晒,也不吃刺激的食物等等

对于班来说,首先平时注意休息不要太累了,調里自己的作息什么的

对于去班来说,休息很重要,淡化的速度跟休息有关

试试内调的珀茜薇曼呀

我那时候祛斑用的珀茜薇曼内调外养祛斑组合，已经去掉了，你也可以试试，也挺温和的。

建义你选择种药成分，安全一点