今日份打卡，龟速跑了8公里天气比较凉爽，没怎么出汗，前7公里感觉是热身最后一公里是5分20秒完成的【跑步吧】

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今日份打卡，龟速跑了8公里天气比较凉爽，没怎么出汗，前7公里感觉是热身最后一公里是5分20秒完成的，体会到风吹在身上的感觉真爽！跑完还有余力，但是循序渐进今天不跑了哈哈，最后请教大佬们一个问题现在跑步不怎么出汗了，还会减脂吗？

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2020-09-16 20:51回复

今天是我跑步的第15天，给自己点个赞加油！

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来自Android客户端2楼2020-09-16 20:53

同问

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来自Android客户端4楼2020-09-16 22:53

加油

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2020-09-16 23:07

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优秀

来自Android客户端6楼2020-09-17 06:45

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