胆固醇高了吃什么比较好?_胆固醇吧_百度贴吧

12月26日漏签0天

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胆固醇高了吃什么比较好?

只看楼主收藏回复

胆固醇高了，我推荐平时用橄榄油，里面的单不饱和脂肪酸很多，相比较饱和脂肪酸来说对人体更健康，而且它有调节胆固醇的作用，橄榄时光的特级初榨橄榄油，物理冷榨0添加，可以喝可以炒菜，价格也很是会

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2020-09-16 17:20回复

你就纯素食1个月，明显的就降下来了

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2020-10-10 16:33

橄榄油不错，是非常健康的食用油。胆固醇高的人，可以把橄榄油作为主要的食用油。
如果是吃出来的胆固醇高，改善整体的饮食结构才是健康之道。

IP属地:广东

3楼2021-04-25 23:10

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