精足不思淫，强戒是很困难的，推荐食疗小米粥油，把它当成饭来吃，补充肾精的好东西，肾精足了欲望自然不高【戒色吧】_百度贴吧

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精足不思淫，强戒是很困难的，推荐食疗小米粥油，把它当成饭来吃

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精足不思淫，强戒是很困难的，推荐食疗小米粥油，把它当成饭来吃，补充肾精的好东西，肾精足了欲望自然不高

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