惜福
客至
唐·杜甫
舍南舍北皆春水，但见群鸥日日来。
花径不曾缘客少，蓬门今始为君开。
盘飧市远无兼味，樽酒家贫只旧醅。
肯与邻翁相对饮，隔篱呼取尽余杯。
住的有点偏僻，周围没什么东西，有点小孤寂。来客人了，高兴，可是条件有限，只有几个小菜和一杯浊酒。俩人喝的很嗨，但是客人离去之后，我想作者是惆怅，忧伤的。
三毛有一篇文章大概说，去朋友家做客，朋友一家四口人热情的招待了她。后来朋友卖房，她竭尽所有买下了它，当她再次走进时，屋里空荡荡的，什么也没有，她只想逃离。原来她想要的不是这间房，而是家庭的温馨气氛。
现在夜色降临，家中只我一人，听着窗外被风吹得沙沙作响的树叶，我对我丈夫的依恋之心油然而生。是的，只要我愿意，我们还有甜甜蜜蜜。
经常听人说，“人老了，儿女不在身边会寂寞。”
所以珍惜当下，珍惜眼前人。
惜福，惜福。

《西沽公园》简介
西沽公园位于天津市的西北方，毗邻桃花堤。原为铁路局的一个农场，1958年改造成公园，1959年对外开放。占地面积31,77公顷，其中水域面积6.67公顷。2010年全面改造提升，至今。
西沽公园最大限度的保留了原有的古朴风貌。房屋建筑，大门两边的对联儿，亭子，长廊和上面的绘画，小桥和桥栏杆上的雕刻。无不显示着古香古色。
西沽公园的绿化面积达到了70%，所以你经常会穿过一片一片的小树林，里面有很多稀有的树种和一人抱不过来的古树。
公园吗，怎么会没有花?3月份，朵朵粉的白的桃花开满枝头，吸引的游人竞相拍照。4月份，牡丹园里的牡丹花开了，紫色的花朵在阳光下摇曳生姿。5月份，各种颜色的月季花开满公园的每个角落，直到11月份。6月份，荷花开了，“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”
公园内建有游泳馆，乒乓球场，篮球场，还有空竹，武术，太极拳等场地。早晨园内有唱歌的，跳舞的，轮滑的……
朋友，如果你喜欢运动，住的离公园不远，来吧，这里不会让你失望。

一、勤的故事
勤是一位待嫁的大龄少女，她长的不高不矮，不胖不瘦，鸭蛋脸，细眉俊目，长发过肩。从大家看她的眼神中，她知道自己很美。年龄大了，想男人了，很正常。她不想“存天理，灭人欲”。
这个夏天对于勤来说不一般。她每天都去打球，在球场上她认识了大兴，小星。
一天勤在打球，从眼睛的余光中，她看见小星在不远处和人聊天。她知道他在等她。打完球她往回走，小星拦住了去路，他使劲搓着双手，气氛有些尴尬。勤，停下来，羞涩的听他讲，“咱俩打一局?……可以做我女朋友吗?”小星说。
“不行，”勤，斩钉截铁的说，“我喜欢的不是你。”
是的，勤喜欢大兴。大兴高大英俊，举手投足间满满的荷尔蒙。勤频繁的向大兴传递爱的信号。大兴向她投来冷俊的，高深莫测的眼光。她安慰自己，“别急，花若盛开，蝴蝶自来。”魅力女人应该是干净，矜持，爱笑，笑容是女人最好的化妆品。勤每天打球都会精心的收拾自己，她把自己打扮的既时髦又不失优雅。是的，恋爱中的女人最漂亮，爱情会让人焕发出光彩。可女人的直觉告诉勤，大兴不喜欢她。
夜太长太黑了，勤想有人陪，她把目光投向了小星。往日的小星总是小心，谨慎的围绕在她身边，想她所想要她所要。可是现在勤已经一个多星期没看见小星了，她猜测着原因。“也许他旅游去了?也许单位有事儿出差了?”。勤打起球来，心不在焉，慌里慌张，频繁的看表。“这个点儿他该来了，过了这个点儿，还不来，今天他就不来了。”
半个月了，勤望着在风中摇曳的柳条，怅然若失。她决定换地方。
又过了半个月，一天当勤打完球收拾东西准备回家时，小星站在了她面前。看着他焦急的期待的眼睛，勤心里百感交集。

观电影《包法利夫人》有感
最近我在网上看了由法国十九世纪作家福楼拜写的长篇小说《包法利夫人》，改编的同名电影《包法利夫人》。
女主人公艾玛生活在法国的一个小镇，她从小接受贵族教育，略通音乐、文学， 喜欢看浪漫的爱情小说。她年轻、漂亮，富有活力，嫁给医生查理·包法利后，因不满单调、枯燥的现实生活而两次出轨。第一次是年轻英俊的来昂。第二次是情场老手罗尔多夫。最后因不堪忍受情人的背叛和高额的债务而自杀。
罗尔多夫第一眼看到艾玛后，就被她的美貌所迷住，决定勾引她。他频繁地向艾玛示好，俩人眉来眼去打的火热。然后他用了一招“突然消失”，艾玛慌了，她手足无措。这样顺理成章的艾玛成了罗尔多夫手中的玩物。
姐妹们，尤其是已经结婚的姐妹们，如何破解“突然消失”这一招。听我的，离开这个地方，断绝和他的一切来往。回归家庭，把注意力放在自己、丈夫和儿子身上。可以散步、打球、阅读，还可以听音乐、学画画、学外语，这样既可以陶冶情操，还可以颐养性情。等到自己冷静下来，你会发现这个男人和别的男人没什么不同，当他的妻子病了，他依然会连声招呼都不打的离去。然后说，“我媳妇病了，我还到这陪你打球?”。
最后劝导那些已经做了丈夫的好男人。包容、理解、爱护你的妻子吧，她只是一时迷失了心智。这时的她，是多么需要你的爱啊！帮她渡过难关，你们两颗心会贴得更紧。风雨过后你会发现，天空依然很蓝，太阳依然很暖，鸟叫的依然清脆、响亮，你们的生活依然平静、美好。
只羡鸳鸯不羡仙。

心要在焉
什么叫“心要在焉”?我的解释是“专心致志”的做某一件事情。古人云，“格物致知，诚意正心。”这样才能“修身齐家，治国平天下”。
当今的社会是一个浮躁的社会。人们盲目追求效率，如小学三年级的一篇课文《我要的是葡萄》，急功近利，一蹴而就。有人认为成功的关键是天赋、运气加努力， 而我认为是长期的，持久的“心要在焉”。钱钟书先生的学问做得如此好，就是因为“心在焉”，我们作为一名学生，更应该如此。
曹雪芹“批阅十载，增删五次”用了十三年的时间，呕心沥血，完成了长篇巨著《红楼梦》，是做事情“心在焉”的成果。著名的婉约派词人南唐后主李煜，因为沉迷于诗词，所以治理国家心不在焉，最终当了亡国之君。
我喜欢打乒乓球，学习技术的过程是一个漫长，曲折的过程。需要的是“心要在焉”，认真听老师讲解动作要点，慢慢体会，然后有所领悟，而不是随心所欲的乱打。
以上事例无一不证明，我们做事情一定是“心要在焉”，这样才能到达成功的彼岸，燃起胜利的烟火。

我们的窦老师
“随和是素质，低调是修养，良心是底线，善良的人总是自带风水，无论身居何地。”杨绛
我曾经拜过两位爷爷为师，学习打乒乓球。窦老师是第三位，也是技术最好，责任心最强的一位乒乓球教练。她说话不紧不慢，第一次见面，就细心的纠正我们每一个人的错误，并耐心的告诉我们如何改正。窦老师善于说笑话，又很爱笑，她一笑我们大家就跟着笑，所以屋中经常会传出欢乐的笑声。
窦老师除了打球还喜欢画画。她画的“舐犊情深”，毛茸茸的鹿妈妈温柔的看着她的小鹿，眼睛平和、慈爱。
有一次窦老师连续给我们三个人架球，她脸颊绯红，额头渗出汗水，有点儿喘。我们三个人轮着打，她只是一个人。有人小声说，“窦老师累了，……”我左右寻找着，看看谁的技术，可以把窦老师换下来。“周老板”也发现窦老师累了，他上前轻声说，“歇会儿吧，我来……。”窦老师感觉到大家对她的关心，小羞涩的站在球桌旁边，指点两个正在打球的徒弟，十足一个小女生形象，可爱极了。
我心思细腻，多愁善感。窦老师性格直爽，活泼开朗。我们俩在一起是“红花绿叶，相衬相映”。
祝窦老师身体健康，阖家欢乐。

众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑栅处。---改动作成功。
春天来了，到户外走走。听听那鸟语，闻闻那花香，舒缓舒缓心情。人生最好的状态是轻松，自在。
该我上场了，对方是个姐姐，打乒乓球的动作还算标准，水平没我好。几个回合过后，球打的有点高，飘，晃。我心里说，“宝贝，注意力集中，你是这条街上最靓的仔。”我努力让自己脚踩住（碾前脚掌），胳膊往左上方收。我一边打球一边随着节奏说，“没，跑，到，位。”每说一个字儿打一拍儿，力求稳，平，慢（要学会等）。当我成功的把两个擦边球也打过去时，对方姐姐说，“这姐姐球打的真好!”旁边人也啧啧称叹。
出汗了，有点喘，我不敢多打。“歇会儿，身体顶不住。”我说。这时我听见球友说，“行，这姐姐球打的可以。”
我成功了。

我为李白辩解
李白诗大多率性而出、直抒胸臆，人或讥其言意俱尽，艺术上不含蓄。我认为否。
以《静夜思》为例，
床前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡。
此诗语言多么的简洁易懂，每次读它，我眼前都会出现一位身穿长袍的白面书生，静静的站在窗前，仰望空中圆圆的明月，思念家乡的父母、妻子、儿女，“他们现在可安好?”寥寥数语就把一位游子思念家乡的心情表达的淋漓尽致，一千多年来引起了多少在外不能归家人的共鸣。
所以言简意赅，直抒胸臆，是李白诗的特点，只有大家才能做得到。

一颗黄瓜的故事
五月份，天津早晨6点多，勤和小星依偎在公园的亭子里。
亭子后面是一条蜿蜒流淌的小河。绕着河边是一个半圆形的花池，里面开满了五颜六色的月季花，淡淡的花香，随着微风在空气中飘荡。亭子前面是一片小树林，一位大爷在晨练，放的是钢琴曲《梁祝》。
勤拿出包里的黄瓜咬了一口说：“秋黄瓜，挺好吃的。”
“是，以前我们家的院子里种满了黄瓜。”
“这东西长的倍儿快。”
“是，上午浇完水，下午就长了一大截儿”
俩人相视一笑，你一口我一口甜甜的吃起来。
晚上，勤去参加朋友的生日聚会。那天的勤容光焕发，她穿上了自己最喜欢的白衬衣，配一条浅蓝色的紧身牛仔裤。勤频频向客人敬酒，她感觉自己是世界上最漂亮、最幸福的女人，世间一切的美好都是为她准备的。
这天，是勤一生中最难忘的一天。

我们的窦老师（二）
“来吧，两人打也累。”第一次见面窦老师说。
窦老师是乒乓球教练，我渴望跟她学，渴望提升自己。
屋子小人多，有人抽烟，我想，“窦老师在这呢，她肯定不喜欢抽烟。”
“外面抽足了再进来，这么小的一个地方……。”我说。
窦老师见我不喜欢，把旁边的小门打开，用手当扇子往外轰烟雾。
我学习打球，非常努力认真。她教豪豪，我在旁边打零活儿，顺便跟着学。
“弟弟比哥哥好，豪豪努力哦!”我说这话是有私心的，想沾他的光。
完了，从此噩梦开启。
……，……。
走了两个半月之后，我重新回来。
窦老师的少女感，夸张的有点儿扭捏的肢体，关心二师兄如妻子般的细腻、周到。二师兄则如热锅里的蚂蚁……。
“我去后边打水。”二师兄说。
“我去后边涮墩布”窦老师说。
……，……。
两人的尬聊，对眼神。
这一切让我惊丢了下巴。
从此我叫她“漂亮的小女人”，并且明白了“我，实无过错。”像贾雨村和门子，“到底找个借口，远远的打发了。”

打乒乓球应该注意的几个要点
一，心理上。首先要，沉着，稳定，“宝贝，你是这条街上最靓的仔儿。”
然后，注意力要高度集中，乒乓球小且快，往往是一瞬间的事儿。
二，技术。总体说，眼睛看拍头，重心下去，要“稳”，核心（腰，肚子。）收住。
A，正手攻。让位、沉肩、压重心。腰转，胳膊跟过去，回来，拍头往上收。
“我来，让她转过去。”收胯，顶胯。捡，（拍儿头下去）扔。“稳”，带上劲儿。打球的瞬间手抓拍儿。注意每一拍都要打实，脚下没有多余动作。
B，反手，肚子跟着节奏往前挺。“拍儿头，从下往上带一下，人为制造一个弧线。”打球的瞬间大拇指使劲。
C，腿。“腿是乒乓球的灵魂。”力从脚下生。往左走，动右腿，往右走，动左腿。
乒乓球的步伐有：并步、滑步、跨步。我们用的最多的是滑步。“一定是滑，不能蹦。”重心下去。
乒乓球，是我下功夫最多的技术之一。在我的周围人中，我的技术是中等偏上。“挺好的。”
注：“”里面的话，是窦老师说的。

如果有可能，一定要学好英语。
今天我演讲的题目是，如果有可能一定要学好英语。
英语的好处和作用，我想大家都知道，就不多说了。现实中，很多地方我们都可以看见英语，如马路边或商场里的标牌，产品的说明书，网上、游戏里也常常使用英语。
我重点说说学习英语的方法：
首先是听，听，外国人说出来是什么样子的，包括语气、语调、重音、节奏。量要大，可以是日常交流的口语，也可以是简单的故事。
第二是读，包括朗读和默读，两者交叉使用。朗读，最方便的是教材中的课文，要熟读。
第三是写，“巧媳妇难为无米之炊”，单词、句型反复的写，忘了再写，要做到手到、眼到、心到。也可以写日记或作文。用地道的英文表达，把一件事情写明白了，看似简单，其实不简单。
最后一个是说，这也是最难的，因为有口音，外国人说话比较靠后，有点像唱歌，卷舌、耸肩。紧张、说不好，怕被人笑话，人之常情。“微笑，深呼吸。”你就看见什么说什么，找感觉。
如果你心情不好，情绪低落。听我的，什么也别想，拼命的学好英语，等你学成了，你的心情也好了。在不远的将来，我希望听到，“这个姐姐不但人长得漂亮，还说了一口流利的英语。”
谢谢大家的聆听，再见。

北宁公园
八月十号晚五点，我和儿子走进了天津“北宁公园”。顺着林荫大道往前走不远，是北宁公园的标志性建筑“致远塔”。
塔的四周是一片绿色草坪，里面有两条弯曲的小道。塔通体是白色的，六棱形。站在一层，游人可以看见白色的栏杆和朱红色的大门。1990年建成时我读初三，买门票进去过，印象里面有很多壁画。
往前走是“蝶翠山”，山三面环湖。绕着湖岸是长亭和很多条煤屑小路。山上种满了各种树，树叶浓密茂盛。站在山上放眼望去，可以看见满湖的荷叶和婷婷开放的粉色或白色的荷花。因为是盛夏，我听见了远远近近高高低低的蝉鸣和蛙鸣。
我们穿过小路，走过小桥，远远看见三个日本打扮的小姐姐从对面走来，她们的眉形，唇形和两个圆圆的腮红特别惹眼。
我捏捏牵着的儿子的手说：“看，日本艺妓。”
“还真是。中国人打扮成日本人的样子。”儿子说。
我说：“是”。
“曲径通幽处，禅房花木深”。北宁公园的特点是小巧、宁静。水上公园大，水多，风景秀美。
天边，夕阳的余晖染红了几朵白云，四周渐渐暗了下来。我们往外走，路上看见三三两两说笑的游人。
这是值得回忆的傍晚。2024年，暑假快乐！

当众人都哭时，应该允许有的人不哭。
“当众人都哭时，应该允许有的人不哭。”这句话的主旨是“和而不同”。
我想从家庭，更准确点，从夫妻相处这个角度来阐明我的观点。
杨绛和钱钟书一起出国留学，在船上，杨绛说钱钟书的英文发音不标准，钱钟书不服，后来杨绛说。“他不开心，我也觉得没趣，从此我们约定，不必求同。”
王刚在一次采访中说，“成方圆，每天生活在她的音乐世界里。”大多数人都认为我们要融入社会，要和周围人打成一片，一个好汉三个帮吗?我认为如果条件允许，每天生活在自己的世界里，不也很好嘛?像现在，我一个人坐在星巴克，手里捧着热乎乎的奥白咖啡，听着钢琴曲《大鱼》，眼睛懒懒的望向窗外，思绪不知道飘到了哪里。不好吗？
我和爱人结婚三十年，很多事情我们都不能达成一致。虽然有时我有意或无意嘲讽他的缺点，他也会大方的一笑说，“你说的全对。”但是我还是认为他自私、狭隘，假仁假义。
宋丹丹说，“夫妻相处，重要的是处理好那些不和谐的地方，否则你就只能这样一段一段的走下去。”
两人在一起可以保留个人意见，可是一定要聆听对方的意见。
“要单身你们就单身吧，要结婚你们就结婚吧，反正都会后悔的。”
哦，这样啊!

激烈争吵
小星望着一片狼藉的厨房，心里升起了不祥的预感，他想起了近两个月勤的反常举动，惊得呆若木鸡。
“冷静，冷静，别弄错了。”小星提醒自己，想了很多细节后，他确认勤和大兴越界了，并且是勤主动。
“妈的，跟我整这个!”小星不由自主的骂了一句。
早已经过了吃中午饭的时间，勤才回来。
“打球，只你们俩人?”小星严厉的望向勤，说。
勤还沉浸在和大兴的温存之中，她有点不知所措。
“嗯……啊，是。”勤躲躲闪闪的说，她想马上逃离。
“这大兴不一般啊！随叫随到?”小星说。
“什么意思?”勤慌慌的望向小星说。
“我一再退让、容忍，你这么践踏我的尊严?”小星说，“不愿意跟我好好过，是吗?你伤害了我。”
“你也曾经深深的伤害过我。”勤声嘶底里的说。
“你还是揪着过去不放?”小星强压下抬起来的手咆哮着说，“希望你不要挑战我的底线。”
勤颓然的倒在沙发上，心里说，“死吧，赶紧死吧，立刻，马上。”同时她想起了大兴宠爱的眼睛和为讨好她而说的甜言蜜语，“开车，我带你玩儿去。”
想到这儿，勤禁不住嘴角露出了笑容。