我是晚上中午睡觉也是唉

我也是晚上容易惊醒

楼主可能有睡眠呼吸综合征。导致低氧血症，所以夜里会憋醒。楼主不能吃安眠药抑郁症药，这些药抑制呼吸中枢，我就是这个病。我戒了安眠药抑郁症药后，睡眠好转了。
楼主缓解焦虑的办法，可以不吃药，爱大自然，心胸豁达就会见效，你试试。
我初中同学说我傻，我生气焦虑。十九岁遇到好老师点拨爱大自然，心胸豁达。我才看到希望。十九岁1987年遇到好老师点拨爱大自然，心胸豁达，我才看到希望，放弃高考梦。上个技校。技校边开封包公湖，我在湖边看风景。和小草倾诉窝囊事。慢慢快乐了。

你好，我也是济南的同样焦虑症请问你是女生吗我的尿酸也高能加个微信吗

能听见打呼噜声吗？