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大家好我是峰小云，遇糖记品牌创始人，专做高品质甘蔗原汁古法红糖。
一、第75个红糖调经案例：她近两年经期不断减少，由原来的7天，先减少为5天，再减少为3天，并且月经量也比较少
1、分享一个今天刚参加调经活动的新案例
和大家分享一个今天刚参加我们红糖调经活动的新案例，这是我们的第75个红糖调经案例。
2、案例分享者简介：武女士，37岁，生产运营管理，来自江苏南京。
以下是我跟她的微信原文对话记录：
请问贵姓？多太年龄？什么职业？在哪座城市？
姓武，37，在南京一家小公司做生产运营管理。大姨妈问题是？
这两年明显量变少了，从7天减到5天，现在3天就快没了，我还未婚未孕，怕对以后有影响。
最近两年经期在缩短：从七天减少到五天，目前少到三天，每天用满的姨妈巾大概有多少片，现在？
如果是把姨妈巾用满的话最多就是前面两天，每天三片左右。
正常经期是3到7天，你目前三天的经期在正常范围的下限。
问你姨妈巾的用量的目的是判断你经量是不是正常。
因为每个人的使用习惯不同，我们统一结算成嗯用满地姨妈巾的量来判断。
第三天比较少了
那基本上可以判断量偏少一点。你的趋势是一直经期在减少，这是身体发出的一个信号。
最近两年生活、工作包括作息、饮食有什么变化吗？
是的，以前7天，基本上前4天量是正常的，但现在很明显感觉到量变少了。
周期正常吗？有没有血块？颜色正常吗？
周期还算正常，上上次好像提前了一周。
血块有，但是很少，以前多。
偶尔一次提前或推后没什么关系。
颜色也正常
你不要有压力，没有太大的问题。生活上做到饮食健康，作息规律，适当的运动锻炼，在用真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖来调理一下就可以了。
你买的是哪种红糖？
盒子上叫遇糖记的小方块的那种
小方块原味的还是老姜的？还是两种都有？原味的
没有不宜食糖的病症吧，比如高血糖、糖尿病之类？
没有
早上自己煮东西吃方便吗？
还行
调理方案建议：
|1、平时：每天早上3到5颗大枣洗净去核，适量的玫瑰，和一块原味小方块红糖冲泡以后喝；
2、经期：每天早上，20到30克新鲜老姜去皮切片，五颗左右大枣洗净去核，和两块原味小方块红糖一起熬粥喝，也可以在里边打鸡蛋煮汤圆加醪糟等，做成姨妈餐当早餐吃，直到大姨妈结束。
中午12：11老姜大枣红糖水的煮法：
1、新鲜老姜去皮切片，大枣洗净去核；
2、把姜片和大枣下到烧开的锅中煮5到10分钟左右，再把糖块下到
她大姨妈问题是：近两年经期明显变短，由原来的7天变为3天，月经量也变少。她大姨妈周期正常、颜色正常。
二、我给他的调理方案：
1、她具备用红糖调理大姨妈问题的两个条件
我们多次讲过，想用红糖调理大姨妈问题，必须具备两个条件：一是没有不宜食糖的病症，二是有真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖。
第一条很多人能达到，因为很多人没有不宜食糖的病症，第二条很难达到，因为现在市面上卖的红糖，绝大多数（至少九成以上）都不是甘蔗原汁真红糖，很多是赤砂糖，也有很多是用其它糖加工成的。
只有真正无添加古法的纯甘蔗原汁红糖，对大姨妈才有调理效果，大多数人很难买到这种好红糖，很多人用红糖调经没有效果，也许就是这个原因。
经过确认，她具备红糖调经的这两个条件。然后针对她的情况，给出具体调理方案建议。
三、为她建了专属的调经档案，跟踪、回访调理过程
目前，我们为所有参加活动的朋友建立专属调经档案，当然她也不例外。
建档案的目前是为了跟踪记录调理过程，为将来的回访做记录，知道她的具体问题，什么时候开始调理的，调理以后效果如何等，作为下一步是否继续调理、是否调整方案的依据。
峰小云2020/08/19
大家好我是峰小云，遇糖记品牌创始人，专做高品质甘蔗原汁古法红糖。
一、第75个红糖调经案例：她近两年经期不断减少，由原来的7天，先减少为5天，再减少为3天，并且月经量也比较少
1、分享一个今天刚参加调经活动的新案例
和大家分享一个今天刚参加我们红糖调经活动的新案例，这是我们的第75个红糖调经案例。
2、案例分享者简介：武女士，37岁，生产运营管理，来自江苏南京。
以下是我跟她的微信原文对话记录：
请问贵姓？多太年龄？什么职业？在哪座城市？
姓武，37，在南京一家小公司做生产运营管理。大姨妈问题是？
这两年明显量变少了，从7天减到5天，现在3天就快没了，我还未婚未孕，怕对以后有影响。
最近两年经期在缩短：从七天减少到五天，目前少到三天，每天用满的姨妈巾大概有多少片，现在？
如果是把姨妈巾用满的话最多就是前面两天，每天三片左右。
正常经期是3到7天，你目前三天的经期在正常范围的下限。
问你姨妈巾的用量的目的是判断你经量是不是正常。
因为每个人的使用习惯不同，我们统一结算成嗯用满地姨妈巾的量来判断。
第三天比较少了
那基本上可以判断量偏少一点。你的趋势是一直经期在减少，这是身体发出的一个信号。
最近两年生活、工作包括作息、饮食有什么变化吗？
是的，以前7天，基本上前4天量是正常的，但现在很明显感觉到量变少了。
周期正常吗？有没有血块？颜色正常吗？
周期还算正常，上上次好像提前了一周。
血块有，但是很少，以前多。
偶尔一次提前或推后没什么关系。
颜色也正常
你不要有压力，没有太大的问题。生活上做到饮食健康，作息规律，适当的运动锻炼，在用真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖来调理一下就可以了。
你买的是哪种红糖？
盒子上叫遇糖记的小方块的那种
小方块原味的还是老姜的？还是两种都有？原味的
没有不宜食糖的病症吧，比如高血糖、糖尿病之类？
没有
早上自己煮东西吃方便吗？
还行
调理方案建议：
|1、平时：每天早上3到5颗大枣洗净去核，适量的玫瑰，和一块原味小方块红糖冲泡以后喝；
2、经期：每天早上，20到30克新鲜老姜去皮切片，五颗左右大枣洗净去核，和两块原味小方块红糖一起熬粥喝，也可以在里边打鸡蛋煮汤圆加醪糟等，做成姨妈餐当早餐吃，直到大姨妈结束。
中午12：11老姜大枣红糖水的煮法：
1、新鲜老姜去皮切片，大枣洗净去核；
2、把姜片和大枣下到烧开的锅中煮5到10分钟左右，再把糖块下到
她大姨妈问题是：近两年经期明显变短，由原来的7天变为3天，月经量也变少。她大姨妈周期正常、颜色正常。
二、我给他的调理方案：
1、她具备用红糖调理大姨妈问题的两个条件
我们多次讲过，想用红糖调理大姨妈问题，必须具备两个条件：一是没有不宜食糖的病症，二是有真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖。
第一条很多人能达到，因为很多人没有不宜食糖的病症，第二条很难达到，因为现在市面上卖的红糖，绝大多数（至少九成以上）都不是甘蔗原汁真红糖，很多是赤砂糖，也有很多是用其它糖加工成的。
只有真正无添加古法的纯甘蔗原汁红糖，对大姨妈才有调理效果，大多数人很难买到这种好红糖，很多人用红糖调经没有效果，也许就是这个原因。
经过确认，她具备红糖调经的这两个条件。然后针对她的情况，给出具体调理方案建议。
三、为她建了专属的调经档案，跟踪、回访调理过程
目前，我们为所有参加活动的朋友建立专属调经档案，当然她也不例外。
建档案的目前是为了跟踪记录调理过程，为将来的回访做记录，知道她的具体问题，什么时候开始调理的，调理以后效果如何等，作为下一步是否继续调理、是否调整方案的依据。
峰小云2020/08/19
