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你是“瘦胖子”么？
在生活中有这样一类特殊人群存在：他们大吃大喝、不爱运动，却四肢纤细，在衣服的遮挡下看上去也不算胖，你的身边是否也有这样的人？或者你自己就是这样？
对于这类体质的人，有人称呼他们为泡芙人、瘦胖子或SkinnyFat，是指那些体重在正常范围内或者略偏轻，但是体脂却偏高的人。
它有一个更加官方的名字—隐性肥胖，指身高体重指数BMI在正常范围内，即18.5≤BMI＜23.9，而体脂百分比却已经超过了正常范围（成年男性17%--23%，成年女性20%--27%）或者在正常范围的高值。
这类人也许能塞下小号甚至特小号的衣物，但脱了衣服，腹部、臀腿、甚至腋下都有不少赘肉，体形松垮，缺乏线条感。
如果只看体重数字，BMI等数字来判断，自信的认为自己很“瘦”。
你是“瘦胖子”么？
在生活中有这样一类特殊人群存在：他们大吃大喝、不爱运动，却四肢纤细，在衣服的遮挡下看上去也不算胖，你的身边是否也有这样的人？或者你自己就是这样？
对于这类体质的人，有人称呼他们为泡芙人、瘦胖子或SkinnyFat，是指那些体重在正常范围内或者略偏轻，但是体脂却偏高的人。
它有一个更加官方的名字—隐性肥胖，指身高体重指数BMI在正常范围内，即18.5≤BMI＜23.9，而体脂百分比却已经超过了正常范围（成年男性17%--23%，成年女性20%--27%）或者在正常范围的高值。
这类人也许能塞下小号甚至特小号的衣物，但脱了衣服，腹部、臀腿、甚至腋下都有不少赘肉，体形松垮，缺乏线条感。
如果只看体重数字，BMI等数字来判断，自信的认为自己很“瘦”。
