对治情绪小秘方
你知道吗？我们5个手指头都跟某种情绪相连，大拇指是对抗焦虑的，食指呢则是可以缓解我们的恐惧，宗旨呢，是对治愤怒的，所以有些人生气的时候就竖中指，那无名指呢是可以缓解你的悲伤，要有自信心的话呢，就抓住你的小指头，大概一两分钟的时间就会发现不一样哦。