秋季防燥，还有一样宝贝食神没显摆出来呢！这个宝贝可谓家家必备呀，那就是蜂蜜。蜂蜜还可以做菜哦！尤其是爱吃烧烤、爱吃肉的朋友，更要看过来了！
秋天最大的气候特点就是干燥，而蜂蜜能润燥，所以非常适合秋天服用。
中医认为，蜂蜜味甘性平，归脾、肺、大肠经，在《神农本草经》中被列为上品，称其“主心肺邪气，能安五脏，主不足，补中益气，止痛解毒，和百药。”《本草纲目》云：“蜂蜜入药之功有五，清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。”又云其“和调百药与甘草同功”。
现代医学研究，蜂蜜含果糖、葡萄糖、蔗糖及氮化合物、有机酸、挥发油、酵母、酶类、无机盐、微量元素等，有抑菌、解毒、护肝、促进创伤愈合等作用，并可扩张冠状动脉，有降压作用。