我对耳石症的看法，第一确定耳石症，体位变化产生的短暂，一过性炫晕，体位变化的炫晕不会是大脑的问题，颈椎的炫晕是连续的。第二耳石症的治疗，简单就是坐在床上两边倒，如果病情减轻，就证明你是耳石症了，刚开始最好有人帮助你，倒下时，有炫晕，你可以用手敲头部，减轻炫晕，如果这样效果不佳，必须加些动作，列如，左边倒后，在平躺中翻转180度，每一个翻转90度要停30秒。同样两边做，5次。第三耳石症引起的原因，个人认为，主要是过度疲劳，生病，紧张，震动等等引起的免疫力下降。耳石症不注意反复发作会成为慢性病。在耳石症病中，必须安静休息，一个多月，不治疗也会好。病中可以有手敲头部减轻炫晕，走一字步2000步，锻炼平衡。用刮板从上到下刮理头部，减轻炫晕，高枕头是必须的，同样减轻炫晕。病后3个月，不可以震动大脑，紧张，生病等等，如果你反复发作你可以天天两边倒。这样可以防止反复发作，希望对耳石症患者有些帮助，不要忘了谢谢高老亮