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我的人生足迹和心灵历程——2020第三版

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2020/9/4这是我第三版的自传,2014年写过一个,在心理咨询吧什么的发了,后来被度娘删了。可能有人告我吧。停了半年,我又在亚斯伯格吧,发我的自传,2015年版的,写了不少,到2018年左右,亚斯伯格吧和阿斯伯格吧被度娘合并了,结果我的自传也找不到了,我给度娘申诉,度娘都不同意恢复。
很多吧友给我说叫我再写,再发自传。我一直没有心情,生活中事很多,UFE专家的事叫我很忙。虽然开封五院没有承认我,我还是热情很高。去年还发现睡眠呼吸综合征,低氧血症。现在身体好转了。我才静下心来。再写一部。在前两版的基础上,加上我现在的思考。
㈠童年和青少年的症状(1968年—1982年十四岁)
㈡我有意思的抗争五年最后形势恶化绝望(1982年—1987年十九岁)
㈢遇恩公开封高中刘广顺老师时来运转(1987年春天十九岁)
㈣移情大自然绝处逢生(1987年—1993年二十五岁)
㈤走出小树林生活所迫干活糊口(1993—2002年三十四岁)
㈥出租车手续赔三万我认识到主观服从客观感情回过人间(2002年—2014年四十六岁)
㈦学电脑志愿干网上心理‘义工’,受吧友启发确诊自己是亚斯伯格症( 2011年—2015年四十七岁)



IP属地:河南1楼2020-09-04 17:08回复
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    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2020-09-04 18:10
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      老郑建个群吧聊聊


      IP属地:内蒙古来自Android客户端3楼2020-09-04 20:36
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        前 言——我信奉的亚斯伯格症、精神分析、荣格心理学
        我觉得奥地利儿科医生1944年发现的阿斯伯格综合征,对人类的贡献很大,我对号入座,觉得自己就是。这解决了我的心里疑问,我到底是什么病?为什么我得病?阿斯伯格医生真是一个伟人啊!给人类带来了文明进步,理想思考。
        (我的近期照片)
        2015.3.21日我在心理咨询吧和吧友交流时看到吧友自称亚斯伯格症,我认真查一下,这个病是先天的神经发展障碍,特点就是社交障碍,沟通障碍、固执兴趣狭窄;我有种感觉自己可能就是这个病;用这个理论可以介绍我的一生的坎坷。
        奥地利儿科医生亚斯伯格(1906-1980)于1944年,在研究中首度记录具有缺乏非语言沟通技巧,肢体不灵活的儿童;1980年,英国心理学家洛娜.温她翻译了阿斯伯格医生的论文,像全世界介绍阿斯伯格综合征,50年之后,1993年世界卫生组织才正式承认亚斯伯格症。就是现在的自闭症谱系。

        他在临床上同自闭症有许多相似之处,同样具有社交技巧缺陷,同样对一些特殊事物有超越一般人的兴趣;然而,亚斯伯格症同自闭症也有不同,亚斯伯格症较自闭症患者有较佳的语言和认知能力,另一方面,亚斯伯格症较自闭症肢体不灵活。
        亚斯伯格症是‘泛自闭症’是没有智能障碍的自闭症。每一千儿童有7个,是自闭症儿童的五倍。男性多于女性。
        2020/9/4美国的统计,自闭症谱系的发病率是2%。这个统计比原来的统计扩大了好几倍。
        我就是阿斯伯格综合征就是自闭症谱系。
        诊断标准;
        ① 社交困难;缺乏主动寻求与他人分享快乐、兴趣。不会察言观色,了解别人的肢体语言。
        沟通困难;语言能力发展迟缓,奇怪特别的腔调,正式学究式的言词,理解能力的困扰,对言下之意或表面含义的误解;非语言类明显的缺陷:视觉接触、脸部表情、人际互动手势。
        ② 固执或兴趣狭窄;
        头两项可以综合以下现象;
        ① 对常规无法理解或僵化规则;把同一句话重复许多次,无法持续社交型谈话,讲话时缺乏目光的接触或面无表情。
        ② 对突如其来的转变感到不安,甚至出现不稳定情绪;
        ③ 患者的情绪成熟度只有年龄的2/3左右;
        ④ 执着一种或多种特定且不具功能性的行为;
        ⑤ 在分辨真实和虚幻世界上有困难,而对兴趣,患者一般会有一种或多种异常强烈的兴趣模式。
        沟通困难:
        非自闭症的人会从他人的举止和气氛中搜集许多情报,领会对方的感情和认知状态,然而有自闭症的人会缺乏这种能力,读取心理状态较为困难(心意理论),他们对读取背后的含义不擅长或不可能,他们对理解他人的表情感到不自由,几乎不与人眼神交流!感到这会让人紧张,有时也会让他人不愉快,一动不动的盯着这个人的眼睛看。对方传达过来的讯息是表达什么,虽然他们想要努力理解,因为这个障碍解读对方心理有困难,多数会有挫败的模样。
        病因:亚斯伯格症是否有家族遗传?研究发现亚斯伯格症孩童的家长的确较喜欢自由行动,朋友较少,较固执,生活举止偏向固定模式,抗拒变化。亚斯伯格症和自闭症一样是脑部的功能失调,大脑萎缩,脑室扩大。
        治疗:
        亚斯伯格症的治疗重在行为上的改变,增加解读情景的技巧,适应社会规范的能力,及与人互动的能力;要父母、师长全社会的长期的关心、包容不断的学习机会才能达成;自闭症强调个案的强烈的自我中心及关闭与外界一切沟通的特质。
        亚斯伯格症儿童出现的社会性障碍和特殊特征会持续到成人阶段,他们的社会互动障碍是持久的、显著的!他们处于行为的两个极端,从主动到畏缩都可能表现出来,他们只对固定的互动接触有兴趣;他们被认为是笨拙的,不灵光的,感情迟钝的、自我中心的、缺乏同情心和理解力。他们想找玩伴,但仍会遭遇社会性孤立,因为他们不能理解社会行为的法则。
        亚斯伯格症患者能打招呼,但不能从事广泛性的互动或相互的人际关系,被家长描述为缺乏社会习俗常识;亚斯伯格症容易情绪敏感和紧张是常见的,而且不会通过声音、姿势来显漏不愉快,以至于他们的激动升高到爆发点;亚斯伯格症成为同龄人取笑、欺负的对象。
        (亚斯伯格症儿童的眼睛特别有神)
        亚斯伯格症儿童缺乏社会意识,他们会发现自己与众不同,他们有自尊问题,会发现自己的缺点;社会关系对亚斯伯格症患者很重要,他们藉此获得多方面发展:自我控制、自我理解、功能性语言沟通运用及日常生活所需相关技能。
        亚斯伯格症经常紧张、疲劳或者失控,没有能力预知行为后果,在一个他们不能预测的险恶世界里,他们没有办法;他们的行为困境常因为下列因素引起:不得体的社会性,一心一意又专注的追求特殊兴趣或防卫性的恐惧反应。亚斯伯格症患者一生都经历社会性和情绪性问题,经历许多不愉快、焦虑及忧郁沮丧。
        学习能力:亚斯伯格症患者被认为有学习障碍,他们有固执不知变通的思考模式,也能上普通班。亚斯伯格症的重要缺陷是无法建立及维持长久的友谊和恰当的人际关系。无法理解社交线索;常从字面上意思来解读句子的含义。亚斯伯格症患者这些困难常限在单向沟通中,在社交场合与人交谈表现十分笨拙。
        亚斯伯格症的治疗没有特效药,只能依靠教育,学会正确的人生观,学会做人,做好人,学会爱大自然,把大自然当成精神支柱;这个责任教师责无旁贷!


        IP属地:河南4楼2020-09-05 10:52
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          更新呀 老师


          IP属地:贵州来自Android客户端6楼2020-09-05 22:58
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            很不幸啊。我写的荣格的的介绍被删掉了。


            IP属地:河南7楼2020-09-06 09:21
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              我说说中国神经病人的现状,可是系统都自己删除了。中国有太多的国家秘密。说假话成了社会现实。多么可怕多么悲哀。


              IP属地:河南9楼2020-09-06 09:42
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                写弗洛伊德的也被删了。上一次写荣格的也被删了。要求回复,可是不行。


                IP属地:河南11楼2020-09-08 19:04
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                  2020/9/8我写回忆录就是对自己的心理分析,我好去开封五院,和病友谈病史,谈自己的生活感受,大家交流,互相帮助,安慰,一个人的痛苦,两个人就会轻一点。
                  我认同弗洛伊德潜意识的观点,荣格的人格分析是建立在弗洛伊德精神分析学说的基础之上的,我很认同荣格的理论,我的回忆,会参考荣格心理学,进行深刻的分析。这样我的痛苦就减轻了,受苦的不是我一个。
                  2015版的,这一篇文章比较长,我用的是‘意识流’的写法,我从童年开设回忆,每段带▲的都是回忆,写的很长,我能想到的有意义的事都写上了,心理治疗的过程也是很漫长的,没有耐心干什么都不行!写的时间比较长,我还有写时的所感所想■,我不禁要让读者有收获,我还要自己每天进步。
                  我还写了一些自己的、别人的典型案例,还有心理学的理论,来描写我的‘今天’焦虑的中心思想是什么?我对自己的认识是如何和心理学理论相结合,指导我重新看待我的历史,分析我的未来。这一部分加■,这一部分事不是按我从小到大的回忆‘排队’写,而是想起来就‘插队’写进去。
                  我很欣慰自己能看到真相,没有恶化,没有耽误治疗,我从1982年到今天,我活的很好,真是太幸运了。知道自己的病根,我对和这个病的斗争更有信心了。
                  ■2015-3-31看台湾的视频,有的同学很早就被老师发现他不合群,家长在老师的建议下去看儿童心智科,就能确诊,领取残障手册,他的一生都要社会福利的关怀。亚斯伯格症没有特效药,只能靠教育,树立健康的价值观,才能帮助患者。
                  我一度认为我幸运的治好了,我的病治好了!我现在没有内心不能解决的矛盾,我体验到幸福,负面感受已成遥远的苦中带香的精神财富, 30年来,1982-2015,从十四岁到四十七岁,我把心理障碍这个敌人打败了。
                  2020/9/8我会上网前,有很多为什么?会上网了。我知道了。几年就进步很多啊。
                  我的心里几十年始终充满困惑,我的人际关系还是紧张,人家还是说我‘傻’,我还是经常失眠焦虑抑郁,到底为什么?
                  ■我的心理疾病的治疗到了一个‘天花板’深入不了了;2015年3月,我在抑郁症吧,一个吧友说自己是亚斯伯格症,我很好奇,第一次听说,受网友的启发,对号入座我接受亚斯伯格症的自我诊断,我的认知疗法才有了突破,我的心里好受多了,我好像解开了我的人生之谜。
                  ■2015年4月25日我看《参考消息》,英国专家认为正念认知疗法帮助病人与自己的思想和感受建立更健康、更可接受的关系;抑郁症是一种反复发作的病,如果不接受持续治疗,4/5的人会在每一阶段复发,正念认知疗法帮助抑郁反复发作的患者,交给他们积极认识并回应与复发相关的思想和感受的技能,从而防止恶性循环。
                  2020/9/8,BBC拍了一个片子《抑郁症-寻找希望之光》,上边德国专家说对轻度的抑郁症吃药无效,药物只是对重度的抑郁症有效,抑郁症的治疗现在肯定的疗法就是‘正念疗法’,关注自己的感受经历,分析出来自己的特点,找出不足,以后遇到类似问题就会采取不同的办法应对,这样就不会恶性循环了。
                  我的人生就是这样的,我爱大自然后,我在湖边和小草倾诉,这样就给我一个了解自己的途径,我在漫长的岁月里,不断总结提高,所以我的生活能力提高了。心理成长了。我走出了恶性循环。
                  2015-4-1这一段时间,我明白我还是和正常人有很大的差距,我还是头痛、失业,我还是个亚斯伯格症患者!这样想就不是太痛苦了。我对自己的心理分析,不仅有助于自己的亚斯伯格症的症状的减轻,还有助于病友的交流安慰,也给精神心理科工作者一个实实在在的研究案例。我的案例是一个亚斯伯格症成功的治疗案例,我在网上还没有看到第二个。很难得!
                  2020年现在头疼的问题解决了。睡眠呼吸综合征,低氧血症造成的。我戒了安眠药抑郁症药,戴个呼吸机睡觉,问题解决了。这是上天给我的回报啊。


                  IP属地:河南12楼2020-09-08 19:39
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                    所谓的亚斯伯格症,主要就是抑郁症和社交恐惧症综合表现,是这两个病的结合体,病因跟家长性格和生活习惯有关,家长较固执,不但擅长交际,导致子女人格不太完善,容易出现这种心理问题


                    IP属地:辽宁来自iPhone客户端13楼2020-09-09 10:55
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                      其实你说的亚斯伯格症应该属于抑郁症中的一种吧,缓解方法都跟你的一样,热爱大自然,对于人交流


                      IP属地:辽宁来自iPhone客户端14楼2020-09-09 21:38
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                        宏哥最近可好,怎么好久没见你冒泡了


                        IP属地:陕西来自Android客户端15楼2020-09-10 18:20
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                          (一)童年和青少年时的症状
                          ▲我生于1968年,我记事很晚,童年很多都忘了,我看人家的文章写,正常人从三岁就记事了,但是我就不行;
                          2015-4-11我觉得这可能是亚斯伯格症导致的。
                          2020/9/10我对童年的记忆断断续续,破碎的,心智发育迟滞就是这样吧。

                          (我三个月时照片,亚斯伯格症儿童眼睛充满好奇)2015-5-28我听父亲讲,我才出生第二天从妇产医院回家,整哭了一夜,还发高烧,你妈说:“这不中啊!得去看啊;”父亲和一个邻居抱着我去鼓楼妇幼保健院,她们看不了,叫快去儿童医院,别耽误了;到儿童医院很多人排队,父亲给人家说好话,说:‘才生两天,高烧,先给俺看吧;’出来个医生,把我扒个一丝不挂,打了一点青霉素什么的,过了一个多小时,不哭了,烧退了,抱着回家了;父亲说:‘这如果在农村,说死就死了!到现在早就变成灰了。’
                          我想我的亚斯伯格症是不是就是这一次发高烧的后遗症?这一场病预示我的一生多灾多难,但总是有贵人相助,有惊无险。
                          2020/9/10今天我确诊有冠心病了。要吃冠心病的药了,这是老年病了,人一辈子要得多少病?从小到大。生命力差的人年纪轻轻就夭折了。十八岁就是一大关,年轻人自杀的有啊。我到陵园给老人扫墓,看有的碑,是父母给孩子立的,孩子才十八岁。
                          生命是奇迹要珍惜。
                          ▲我小时候就不会说话,大舌头,说话不清楚,嘴笨。老师不喜欢我,在同学们中也没有人缘,我不明白人家心里想什么?

                          (五岁照片、这时候我已经胖了)
                          ▲我的行动也笨拙,跳个绳跟砸地一样,爬杆我也爬不上,我不会爬树,滑冰,对打球也没有兴趣,冬天孩子们都喜欢滑冰,但是我不敢,我也不会游。爬个树什么的,我都不会;回来上初中,打篮球,我不会运球,不会踢足球;成年后年轻人都喜欢去舞厅,我也去一次,女孩和我跳一次,没两步就不跳了;我觉得跳舞很难很难。
                          2015-4-14我才明白雅思伯格症有肢体运动障碍。
                          2020/9/10年,小时候邻居老奶奶说‘有智吃智无智吃力’,可是我这样无智无力的就难了。
                          ▲我的忘性还很大,我父亲说:“我小时候,你妈抱着你去看灯展了,回来鞋没有了,从小就傻傻的,不知道吭!”
                          2017/9/13,前些天,同父亲说往事,父亲说,你小时候一次我骑车带你来厂里,快到了,发现你只有一只鞋,跟我急得跟什么样地,,厉声叫我‘下来’,问你,你说鞋掉了,我说你怎么不说啊?父亲向回找,找了可远找到了。那个时候一双鞋好几块,大事。父亲说完,说我从小就傻傻的。
                          2020/9/10,今天看三年前和父亲的谈话,很亲近啊,父亲已经去世两年了,回忆起来真是又活了一会。人生就像一个宝藏,可以不断发现惊喜。
                          2020/9/10我小时候人家说我傻,我不生气,可是我到十四岁时就出事了。十四岁这个年龄对别人的评价很敏感了。很多年轻人从此没有爬出来,早早的离开这个世界,要不钟南山说‘人不是病死的,都是气死的’。


                          IP属地:河南16楼2020-09-10 22:04
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                            老郑,你 草 树的时候打油吗?


                            IP属地:四川来自iPhone客户端17楼2020-09-11 08:58
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                              ▲我童年写作业,看一个字写一个字,不能看一行,脑子记下来,在作业本上抄下来,我试过很多次,记不住,也理解不了一句话的意思。
                              ■2015-4-21我现在才明白自己为什么情商智力发育迟缓,我有亚斯伯格症,和别人感情交流有障碍,人的信息来源一是直觉,二是感知;我和别人交流,但是理解不了别人的感情,这样我的情商总是还是孤独,不会交朋友,我的大脑缺乏很多东西,别人不理解我,我也不理解别人,知识都是从别人身上学来的,但是我和别人学不会,说我傻的老师,我更不愿和他学。
                              2020/9/11刘广顺老师也说我们太沉默,问我们叫我们自己说傻不傻?我不是生气。傻这个词从刘广顺老师说出来,我可以接受。
                              ■我长大了也是还是丢三落四,2015-4-14今天修自行车,干完活把工具忘到外边,父亲吵我一顿;我脑子里想去一件事,要马上办,马上记下了,不然转眼就忘。这也是亜思伯格症的原因。开车时经常忘了交通规则,但是我知道自己水平不行,开车很慢,所以没有出事。
                              ■1998年我开出租车听广播,有个女的讲男友,一年丢了6个手机,出去玩,把汽车钥匙忘拔了,锁上车,进不去了。这个女的问‘还该不该和他谈朋友?’我开出租车时也有过两次钥匙锁车里;这个男的可能也是雅思伯格症。
                              2020/9/11弗洛伊德说人的遗忘和潜意识有关系,可能这个人和女朋友在一起太紧张了。他的潜意识不想叫他和她在一起,所以才这样故意遗忘,找麻烦,叫女人离开他,如果他爱大自然,就会好点。
                              ▲童年的时候,我天天疯跑玩,老师讲的理解能力差;
                              ▲我好紧张,春节见我姑,我的脸都红了。我表妹不理解我,问我:‘她是你姑,你紧张什么?’


                              (我十岁时照片,我喜欢带帽像个大人一样,脸上的笑容也是很表演一样,我的笑是为了照相)

                              (前边是我,我和表哥,我笑的和上一张一样太高兴了,还是为了照相,表哥自然)

                              (我和表哥,胖的是我,这一次我不笑了,显得发呆,象要睡着的老和尚一样)
                              我是个很听话的孩子,我说话带有特有的好学生才有的腔调,表妹表姐叫我‘小秀才’,我学习也是很用功,但是小学时成绩一般,我大姑家的表哥很小就不上学了。可能我特别需要教育!
                              2020/9/11别人不是傻子,人家看出来我的情况了。一个月前和表妹打电话,好久没有聊天了,表妹听到我的话也是有点激动,她说大姑家的表哥死在郑州火车站,一下摔倒了。好心人把他送到医院,一辈子就这样。这个表哥的妞也不认他,人生的意义啊。
                              2015-4-21回忆过去,我真是感到我的一生备受亚斯伯格症的精神折磨,我连亲戚都害怕,不能感情交流。
                              ▲我小学时,一次姥爷叫我去照相,我在姑家,我为了取悦我姑,故意没有去姥爷家,结果合影时没有我,我姑也不怎么喜欢我,我后悔,我心中想的和别人想的不一样,这让我很难受,这件事我后悔一辈子。
                              2015-4-22,每当看到那张缺少我的合影,上边有老爷,二姨、母亲几个表兄,如果老爷知道我的想法,只能说我是个‘傻孩子’。我没有孩子的天真烂漫,脑子里不知想些什么乱七八糟的东西。我是个没有能力处理好人际关系的人,在人际交往中体会不到快乐。
                              2020/9/11回忆这些事不容易啊,我想生活的好点,可是自己的起点确实太低了。
                              ▲我从来没有当过班干部,三好学生,我很羡慕,我不知道自己为什么不能叫大家喜欢?
                              ▲我姨讲她的孩子到外边是要这要那,吃这吃那;说我在街上不知道要吃的,要玩的;
                              2020/9/11我就是很傻,我姨的孩子做生意一开始挣钱了,活的带劲,可是1995年和别人合伙开矿,赔钱了。后来生活很不幸,52岁死了跟自杀差不多。我虽然起点不怎么样,可是我的结局还是不错的。


                              IP属地:河南18楼2020-09-11 17:34
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