有些人相信“局部减肥”的说法，其实这种说法是错误的，减肥一定是一项全身运动。但是，秦皇岛魔瘦减重减肥训练营的学员可以将自己的需求告知给专业的教练，他们会帮助学员制定个性化的健身方案，让学员能够有针对性地锻炼更加需要减肥的部位。虽然这无法达到“局部减肥”所吹嘘的效果，但这种健身方式一定比其他训练营“一刀切”的健身方式更好。
还有些人认为在减肥的过程中必须要进行节食，这种想法也是错误的。训练者可以适当减少自己的食量，但是该吃还是一定要吃的。吃是一门学问，减脂的人应该少吃油炸、重盐重油的食物，多吃一些藜麦、鸡胸肉等食物。秦皇岛魔瘦减重减肥训练营会帮助学员制定最佳的饮食方案，既能让学员吃饱、吃好，也能让大家更好地巩固自己的健身成果，从而更快地实现健身目标。
减肥是没有捷径可言的，只要训练者肯踏踏实实、按部就班地根据秦皇岛魔瘦减重减肥训练营的建议来进行减肥运动，那么上述减肥误区都是可以避免的。秦皇岛魔瘦减重减肥训练营已经帮助很多学员成功圆梦，它不愧是秦皇岛首屈一指的减肥训练营！