想退铜了，吃大米一次性吃多少啊【生酮吧】_百度贴吧

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想退铜了，吃大米一次性吃多少啊

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IP属地:江苏

1楼2020-09-01 10:17回复

退酮刚开始不能吃碳水呀，慢慢来，可以先增加水果呀

来自iPhone客户端2楼2020-09-01 10:27

建议先来5万粒

来自iPhone客户端3楼2020-09-02 23:07

这问题不太容易回答，不然一次性吃到死，酮退了还直接投胎。

来自Android客户端4楼2020-09-03 01:08

退酮，每天摄入碳水由低到高循环

来自Android客户端5楼2020-09-03 11:25

先增加水果然后保持低碳之类的

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2020-09-06 15:57

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