看到网上很多mm在抱怨湿疹的事情，想到自己以前也饱受湿疹复发苦恼，就分享一下个人经历，纯粹好心，讲的道理不对的地方大家多担待。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
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不管你信不信前世今生，总之我是信了因果轮回的 。今生所遭逢之人，所做之事，所历经的劫难，皆是有前因的 。前世之因，后世之果。但求耕耘，不问收获。无论前生如何，皆已化作云烟。活在当下，安于今朝。去每一座和自己有缘的城市，去做自己每一件自己想做之事，过自己想过的生活。珍惜每一桩缘分，每一个擦肩而过的路人 ，和你所拥有的一切。纵是尝尽苦楚，历经颠沛，亦无怨悔。
曾有人问过我，倘若可以回到某个朝代生活？你会选择活在哪个朝代？还是会选择安于现状，活在今朝，过属于自己的生活？
盛唐壮丽，宋代旖旎，明朝简净，清朝清雅。或许，我愿意在魏晋，随竹林七贤，闲隐在山林野外，遗忘红尘。亦随王羲之，相聚于兰亭，参加那场曲水流觞的春日盛宴。又或许，是那个误入宋朝的女子。肌肤似雪，绣罗衣裳，不施粉黛，亭亭玉立。吟唱着一种相思，两处闲愁的词句。
或许，愿意做那陶渊明田园里，一朵隐逸，临霜盛放的秋菊。随同陶潜，日出而作，日落而息。或是，做那不慕荣华的林和靖先生，他那小小庭院里 ，一株冰谷无尘、冷傲脱俗的梅花。在风雪中茕茕傲立，不染铅华，尽情怒放 。又或者，愿意做那佛前那朵亭亭净植的青莲，清雅绝尘，不染纤尘。于浊泥中静静舒展自己的枝桠，开出朵朵洁净的花苞。屹立于天地间，不与百花争妍，亦不求得有人为我驻足欣赏。只愿伴随佛祖，度化芸芸众生，亦度化自己。无论多少年，看尽多少人间人情冷暖，历经沧海桑田变迁，或是经历多少风霜雨雪的考验。依旧能亭亭玉立地绽放，无论是以何种姿容，何种方式生活，都能使自己不沾染尘埃污泥，只做最真实简单的自己。
或许，我是从唐朝走来的女子，带有一种行至水穷，坐看云起的淡然悠远的细腻柔情；或许，带着宋朝的那一缕淡淡的哀婉与愁怨；又或者，从民国的乱世硝烟中走来。袭一身素净旗袍，斜插一枝白玉簪子。款款轻步，从江南的轻烟小巷中徐徐走来。没有张爱玲的绝代芳华，没有陆小曼的风情万种，没有冰心的冰谷无尘；亦没有林徽因的才华横溢，一身诗意。如同清水芙蓉，亭亭玉立。一旦目睹她的芳容，被她的才情所打动，就再也无法忘怀，无法从她的世界中走出来。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
————————————————————————————————————————————————————————————————————
不管你信不信前世今生，总之我是信了因果轮回的 。今生所遭逢之人，所做之事，所历经的劫难，皆是有前因的 。前世之因，后世之果。但求耕耘，不问收获。无论前生如何，皆已化作云烟。活在当下，安于今朝。去每一座和自己有缘的城市，去做自己每一件自己想做之事，过自己想过的生活。珍惜每一桩缘分，每一个擦肩而过的路人 ，和你所拥有的一切。纵是尝尽苦楚，历经颠沛，亦无怨悔。
曾有人问过我，倘若可以回到某个朝代生活？你会选择活在哪个朝代？还是会选择安于现状，活在今朝，过属于自己的生活？
盛唐壮丽，宋代旖旎，明朝简净，清朝清雅。或许，我愿意在魏晋，随竹林七贤，闲隐在山林野外，遗忘红尘。亦随王羲之，相聚于兰亭，参加那场曲水流觞的春日盛宴。又或许，是那个误入宋朝的女子。肌肤似雪，绣罗衣裳，不施粉黛，亭亭玉立。吟唱着一种相思，两处闲愁的词句。
或许，愿意做那陶渊明田园里，一朵隐逸，临霜盛放的秋菊。随同陶潜，日出而作，日落而息。或是，做那不慕荣华的林和靖先生，他那小小庭院里 ，一株冰谷无尘、冷傲脱俗的梅花。在风雪中茕茕傲立，不染铅华，尽情怒放 。又或者，愿意做那佛前那朵亭亭净植的青莲，清雅绝尘，不染纤尘。于浊泥中静静舒展自己的枝桠，开出朵朵洁净的花苞。屹立于天地间，不与百花争妍，亦不求得有人为我驻足欣赏。只愿伴随佛祖，度化芸芸众生，亦度化自己。无论多少年，看尽多少人间人情冷暖，历经沧海桑田变迁，或是经历多少风霜雨雪的考验。依旧能亭亭玉立地绽放，无论是以何种姿容，何种方式生活，都能使自己不沾染尘埃污泥，只做最真实简单的自己。
或许，我是从唐朝走来的女子，带有一种行至水穷，坐看云起的淡然悠远的细腻柔情；或许，带着宋朝的那一缕淡淡的哀婉与愁怨；又或者，从民国的乱世硝烟中走来。袭一身素净旗袍，斜插一枝白玉簪子。款款轻步，从江南的轻烟小巷中徐徐走来。没有张爱玲的绝代芳华，没有陆小曼的风情万种，没有冰心的冰谷无尘；亦没有林徽因的才华横溢，一身诗意。如同清水芙蓉，亭亭玉立。一旦目睹她的芳容，被她的才情所打动，就再也无法忘怀，无法从她的世界中走出来。
