人生难免生病，修道的人有时遇到的病灶甚至是灵体身上发生的，那我们可以做些什么呢。
这里分享一下以我自身遇到的情况与应对办法：
病灶：鼻炎、扁桃体发炎、胃病、灵体受伤等
应对办法：第一：每天抽出一定时间打坐静观病处，第二：放松，第三：心法～任由它，静静观。
第一第二对相对比较好理解，这里着重讲第三点最重要的心法。就静静观就行了？是的最重要的地方却最简单。
静观的时候我们停止了自己的杂念，意识处在一种半休眠状态，这样的状态下神识会复苏，身体机能会自我修复，在神识的自我疗愈与身体机能的自我疗愈双重作用下，病灶会开始被修复，你什么都没做而高我与灵体他们却没少下功夫，这就是我们静观后让“他们”治病行了，原理简单却不简单，静观治病也能切身体验到灵体强大一种方式。
我们人，大脑思维很有限，放开自己去体验吧，我们也是自己最好的医生。