1.想要挽回，就别怕做回普通朋友
分手后，你们的关系只有两种选择，要么是陌生人，要么是普通朋友。如果是陌生人的关系，想要重新认识，还是要从朋友开始。
所以，所有的挽回，都是从普通朋友做起。除非，TA根本没想过真的和你分手。那么，普通朋友怎么做呢？
毕竟曾经那么亲密，一下子要重新认识，确实会有点不适应。这时不要怕，只要你心态摆正，前任会欣然接受的。
这里我说的普通朋友，真的是指很普通的朋友，可不是让你分手后还把对方当成了贴心聊天的小闺蜜，CAll对方个没完没了
挽回切记不要急于求成，一旦你用力过猛只会把对方吓跑。
2.想要挽回，如何温水煮青蛙，挽回前任呢？
断联一段时间。只要是面临真性分手的情况，多数时候想要挽回都要和前任断联一段时间。断联的目的是为了给双方一个冷静期。在这个冷静期里，你可以思考你们之间过去的种种，找到你们之前的相处究竟出现了哪些问题。
同时这个时间也会让那个前任从心里渐渐抹去对你之前产生的坏印象，消除对你的戒备心理，有助于日后的复联操作。循序渐进，让感情慢慢升温分手后，不要怕对方不联系你或者不给你回复，你只需要好好的提升自我，塑造你的朋友圈。只要前任对你有一丝丝感觉，或者一丝丝好奇，他就会继续关注你的朋友圈。
如果你们之间已经失去联系了，那也没有关系，可以尝试通过共同好友的朋友圈传递。比如让你们的共同好友发一条和你一起游玩的照片，让对方看到一个新的元气满满的你。
等对方对你重新燃起兴趣，就是你挽回的真正开始。关系升级，挽回最关键的一步当你们可以重新恢复联系，对方也会从心理对你重新有一个新的全面评估，包括你是不是真的和以往不同了。
如果真的和你复合会不会又是再一次的重蹈覆辙，所以这个时候是千万不能松懈的。当然，不是让你去急于推进你们之间的关系，而是通过你的二次吸引让对方发现其实自己根本离不开你，要让对方对你产生依赖。
你能够给对方提供情绪价值，让他离不开你，这样才会让对方最后发现你其实是很好的。
3.想要挽回
先让对方对你放下戒备,首要任务，是让对方放下对你的戒备心。比如，做回普通朋友后，你要意识到你的身份转变，不能再像以前一样想去哪玩都找他，什么话都能和他说。微信里成千上百人，除了几个经常聊天的，其他都是你的普通朋友。
对这些人，你不会在第一时间想到他们，他们的朋友圈你可能会一扫既忘，你不会常常给他们发消息甚至你只会简短回复消息。那么现在你要告诉自己，你对前任，也要这样做。如果你意识不到这一点，每天看对方的朋友圈都琢磨这条是不是和自己有关系。
天天坐在手机边等着他也许永远也不会主动发出的那条微信，一旦对方有一点儿和你做回朋友的意思。你就按捺不住寂寞去和对方直接提出挽回，那么结局就是：你突然间的请求惹得对方措手不及，下意识的拒绝你。
最后，朋友也没得做。