很多女人过了35岁，月经量来的越来越少了，卵巢功能出现早衰，这大多是女人体内的雌激 素分泌过少导致的。女人卵巢早衰了，就意味着衰老即将来临，要绝经了，这对于爱美的女人一说，是一件难以接受的事，因此女人一旦过了35岁以后，就要提前避免卵巢早衰现象发生，不要等到绝经了，再亡羊补牢。那么具体如何避免卵巢早衰，预防提前绝经呢？

早发现，早调 理是关键，这里先来了解下女人们该如何及早发现自己卵巢早衰了。 卵巢早衰-闭经-绝经 卵巢早衰会导致的闭经，还有其他的原因，闭经还由于病理性、营养缺乏型或者是内 分 泌紊乱等等导致的月经暂停，这时卵巢里是有没有排完的**，所以这段时间正确的卵巢保养是可以是月经回潮，如果45~55岁经的正常绝经的话，那么再怎么保养卵巢，也无济于事，就像一杆枪擦的再亮，樘里没有子弹，你再扣扳机是射不出子 弹的！所以绝经的女性要做的就是怎么激 活 体体内细胞来延缓 衰 老，平衡绝经期的激 素和失调的内 分 泌，保证体内足够的的营养来供养皮肤的胶原纤维结构。看起来比同龄人更年轻是ENlivEN21 W+NMN组合营养可以做到的。

卵巢早衰的征兆 1、潮热出汗。 2、泌尿系统感 染。 3、眩晕：甚至会影响日常生活。 4、疲乏：总感到累，上四楼都觉得困难。 5、易激动：经常，甚至偶尔不能克制。 6、经常头 痛、心悸：甚至需要治 疗。 7、感觉障碍：平常有冷、热、痛、麻木感。 8、抑郁及疑心：情绪不佳，忧心忡忡。 9、骨关 节 痛：偶尔关节疼痛，有时影响正常生活。 10、失 眠：经常，服安眠 药 有 效，严重影响工作、生活。 11、月经不调：经常，量少或量多，经期缩短或延长，甚至闭经。

已经绝经或是出现绝经的女性是不是会马上衰老？ 科学发达的今天即使进入了绝经期，护理保养好的也会想正常人一样，甚至比同龄人年轻10岁。ENlivEN 21 W+NMN（衡中粒）修 复因子从端粒体抗 衰 老根本的途径是激 活端粒体，修 复线粒体损伤。只有及时对受损的、衰老的线粒体细胞，补充养分进行有 效治 疗，使细 胞得到激 活并康复，器 官组织和生理功能才能完全恢复正常。

ENlivEN21 W+NMN成份中三文鱼鼻软骨的蛋白多糖的核心蛋白中存在稀有的口服级EGF。，ENlivEN21 成份中EGF活性是表皮细胞生 长 因 子，由53个氨基酸组成的活 性多肽，藉由刺 激表皮细胞生 长 因 子受体之酪氨酸酸化，达到修补增生 肌肤表层细胞。EGF于1986年被美 国科学家斯坦利·科恩博士发现。 它能促 进皮肤细胞的分 裂，强烈刺 激细胞生长，抑制衰老基 因表达，阻止皮肤衰老，使皮肤各组成份保持佳生理状态。并刺 激细胞外的一些大分子（如透明质酸和胶原蛋白等）的合成与分泌，滋 润皮肤，是决定皮肤活 力和健康的关键因素。

卵巢早衰吃什么可以恢复
卵巢和微循环的关系 既往的研究大多集中于卵巢的基本单位—**本身，常常忽略了周围的微 环境。尽管**自身的变化如双链DNA损伤、线粒体减少、着丝粒蛋白表达异常等是卵巢衰老的重要因素，但是**的发育、成熟以及干 细 胞的自我更新和分化都离不开周围微环境，它们之间的相互对话与交流可决定**和干 细 胞的命运，决定卵巢的功能状态。卵巢微环境是由卵巢细胞、细胞外基质、细胞因子等构成。
增龄性卵巢衰老过程中，微环境的改变主要表现为卵巢免 疫功能改变、血管萎缩、卵巢间质纤维化及细胞因子变化等。其中，卵巢纤维化主要表现为卵巢包膜增厚、间质纤维结缔组织增多、**减少或消失。

ENlivEN21 W+NMN组合营养修 复微循环系统，对卵巢衰老的细胞进行密集修 复，曾加授损组织新 生能力，具有帮助衰老机制的恢复以及卵巢的新 生、增加其胶原纤维和弹性纤维的密度、类人胶原三肽、三文鱼鼻软骨加速紧急修 复卵巢、子 宫壁的修复进程。 编辑手记 女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天或咨询心理医生来及时宣泄不良情绪;建立科学的生活方式，合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，对于保持身心健康，预防卵巢早衰十分有益。