这是我的经历，分享给大家，希望对大家有帮助。
我是这周五早晨6点过醒了睁开眼就感觉天旋地转的，忍着起床后胃里还是很难受就恶心的吐了，当时不知道什么原因还以为是吃坏了东西，家里人就让我去休息一下，结果根本不能躺下去，一躺下就天旋地转感觉要死了一样。这样下去也不是办法马上去了离家最近的医院，虽然这个医院口碑一直不怎么样，但想着近还是去了，挂的神经内科，医生检查了一下说可能是耳石症，但还是要去做个脑部CT才能确定，CT结果出来一切正常，心里也安心了一点，后来又开了些药，因为睡眠不好还开了安定，医生说回去后还晕就来挂急诊输液，不行就住院吧，最好不要给你做复位，因为复位很难受。回家后我就查资料大概明白了耳石症的原因，晚上睡觉只敢朝右侧卧，平躺和左侧都要晕，就这样过了一天，后来看到帖吧的友友说这个症状要尽早复位，不然越来越严重，我就在网上找到一个家庭自我复位的视频，跟着做了几遍，奇怪的是当晚我躺床上就没有天旋地转的感觉，睡觉也舒服多了，但还是决定第二天去市里的一家三甲医院做复位，结果检查的医生让我左躺右躺转头我也没有晕旋的症状，医生就说我耳石自己甩回去了吧不用做复位了，但这个容易复发，还是要多注意，一个星期内都不要运动，生活要规律不熬夜，真的是很神奇的经历，身体给我发出警告，人最重要的就是身体健康啊！最后希望大家都尽快好起来吧，保持乐观的心态！