呵呵有两项进十强了！确实厉害，哈哈。

         1月16日至22日 周排名            
排名   编号    周勤分   周距分   周总分     昵称
01     023     50     8.50      58.50      凉山1765
02     012     50     5.50      55.50      情深五子棋
03     123     50     2.47      52.47      FOREVER
04     002     50     1.93      51.93      用心走开心跑
05     099     40     5.42      45.42      云淡啦风清啦
06     005     40     2.90      42.90      y_winter
07     006     30     3.20      33.20      oy_gang
08     033     30     1.80      31.80      颠倒女人
09     125     30     1.50      31.50      har-fish
10     013     30     1.16      31.16      5月2日那一天
11     011     30     0.92      30.92      仍在继续
12     016     30     0.70      30.70      零点烟花绚烂
13     019     20     4.48      24.48      跑过春夏秋冬
14     003     20     2.00      22.00      易水孤舟
15     007     20     1.20      21.20      跑者2009
16     015     20     1.00      21.00      冬季健身计划
17     025     20     0.80      20.80      于是牙牙
18     088     20     0.78      20.78      飞猪松字号
19     018     20     0.32      20.32      戒之有理
20     000     10     2.70      12.70      香港跑步发烧友
21     100     10     0.50      10.50      海风我爱你
22     001     10     0.40      10.40      阳帆丝语境
23     009     0     0.00      0.00      小酷3102
23     109     0     0.00      0.00      笨笨——晓红
23     004     0     0.00      0.00      靛心
23     525     0     0.00      0.00      tongkun21
23     010     0     0.00      0.00      老一辈硬功夫
23     008     0     0.00      0.00      chinaxg88


截止目前：
跑距最长：凉山1765 262km
出勤最多：情深五子棋20次
速度最快：tongkun21   13.2km/小时（1月4日,8.8km,40分钟）

         1月16日至22日 周排名            
排名   编号 周勤分 周距分     周总分     昵称
01     023    60     9.70     69.70      凉山1765
02     012    60     6.22     66.22      情深五子棋
03     123    60     2.79     62.79      FOREVER
04     002    60     2.42     62.42      用心走开心跑
05     099    50     5.62     55.62      云淡啦风清啦
06     005    50     3.60     53.60      y_winter
07     016    40     0.90     40.90      零点烟花绚烂
08     006    30     3.20     33.20      oy_gang
09     003    30     2.70     32.70      易水孤舟
10     033    30     1.80     31.80      颠倒女人
11     125    30     1.50     31.50      har-fish
11     015    30     1.50     31.50      冬季健身计划
13     013    30     1.16     31.16      5月2日那一天
14     011    30     0.92     30.92      仍在继续
15     018    30     0.56     30.56      戒之有理
16     019    20     4.48     24.48      跑过春夏秋冬
17     007    20     1.20     21.20      跑者2009
18     025    20     0.80     20.80      于是牙牙
19     088    20     0.78     20.78      飞猪松字号
20     001    20     0.70     20.70      阳帆丝语境
21     000    10     2.70     12.70      香港跑步发烧友
22     100    10     0.50     10.50      海风我爱你
23     009     0     0.00      0.00      小酷3102
23     109     0     0.00      0.00      笨笨——晓红
23     004     0     0.00      0.00      靛心
23     525     0     0.00      0.00      tongkun21
23     010     0     0.00      0.00      老一辈硬功夫
23     008     0     0.00      0.00      chinaxg88


2010年跑步距离117公里，主要是还在抽烟，所以没敢报名

靛心一次报这么多天的成绩，让对手措手不及啊，呵呵！

回复：112楼
呵呵,快些把烟给扔掉吧,吧里好多跑友都成功了呢.

排名   编号   累计跑距     昵称
01     023    274.0      凉山1765
02     019    205.8      跑过春夏秋冬
03     012    204.4      情深五子棋
04     099    143.6      云淡啦风清啦
05     000    137.0      香港跑步发烧友
06     003    122.0      易水孤舟
07     004    121.0      靛心
08     006    115.8      oy_gang
09     123     88.3      FOREVER
10     005     84.0      y_winter
11     100     67.7      海风我爱你
12     125     55.0      har-fish
13     033     54.0      颠倒女人
14     025     51.0      于是牙牙
15     002     49.9      用心走开心跑
16     011     42.4      仍在继续
17     016     40.8      零点烟花绚烂
18     088     39.1      飞猪松字号
19     013     35.7      5月2日那一天
20     015     35.0      冬季健身计划
21     018     33.5      戒之有理
22     007     29.0      跑者2009
23     001     28.0      阳帆丝语境
24     525     25.2      tongkun21
25     009     14.0      小酷3102
26     109     10.0      笨笨——晓红
27     010     3.0      老一辈硬功夫
28     008    2.0      chinaxg88


第四周第一天：
         1月23日至29日 周排名            
排名   编号   周勤分   周距分    周总分     昵称
01     012     10     1.00      11.00      情深五子棋
01     023     10     1.00      11.00      凉山1765
03     001     10     0.80      10.80      阳帆丝语境
04     005     10     0.70      10.70      y_winter
05     011     10     0.50      10.50      仍在继续
05     013     10     0.50      10.50      5月2日那一天
05     123     10     0.50      10.50      FOREVER


第四周第二天：
         1月23日至29日 周排名            
排名   编号   周勤分   周距分    周总分     昵称
01     023     20     4.00      24.00      凉山1765
02     012     20     2.00      22.00      情深五子棋
03     005     20     1.40      21.40      y_winter
03     002     20     1.40      21.40      用心走开心跑
05     099     20     1.00      21.00      云淡啦风清啦
06     013     20     0.70      20.70      5月2日那一天
07     019     10     3.70      13.70      跑过春夏秋冬
08     001     10     0.80      10.80      阳帆丝语境
09     011     10     0.50      10.50      仍在继续
09     123     10     0.50      10.50      FOREVER
11     033     10     0.30      10.30      颠倒女人


前几天我早上、晚上都跑步，是因为我喜欢早上跑步，而我的朋友喜欢晚上出去活动，为了劝说他改变走路散步为慢跑，我晚上就陪他出去。经过一段时间的慢跑5公里、7.2公里的适应后，现在他已经能连续跑10公里了！他以前散步活动，为身体素质的增强打下了良好的基础，现在慢跑适应得很快。为了继续陪他每晚10公里，我只好放弃早上的跑步了，不然活动量太大，对我来讲就变健身为减肥了，我可不想减啊，我想增！——五子棋

第四周第三天：
1月23日至29日 周排名                    
排名   编号   周勤分   周距分    周总分     昵称
01     012     30     3.00      33.00      情深五子棋
02     005     30     2.10      32.10      y_winter
03     002     30     1.88      31.88      用心走开心跑
04     099     30     1.75      31.75      云淡啦风清啦
05     123     30     1.32      31.32      五遍行
06     013     30     1.00      31.00      5月2日那一天
07     023     20     4.00      24.00      凉山1765
08     000     20     2.20      22.20      香港跑步发烧友
09     033     20     0.90      20.90      颠倒女人
10     011     20     0.82      20.82      仍在继续
11     019     10     3.70      13.70      跑过春夏秋冬
12     007     10     2.13      12.13      跑者2009
13     003     10     1.00      11.00      易水孤舟
14     001     10     0.80      10.80      阳帆丝语境
14     006     10     0.80      10.80      oy_gang
16     109     10     0.75      10.75      笨笨——晓红
17     015     0     0.50       0.50      冬季健身计划


本周还没跑的朋友：
004     靛心
008     chinaxg88
009     小酷3102
010     老一辈硬功夫
016     零点烟花绚烂
018     戒之有理
025     于是牙牙
088     飞猪松字号
100     海风我爱你
125     har-fish
525     tongkun21


第四周第四天：
1月23日至29日 周排名                    
排名   编号   周勤分 周距分     周总分     昵称
01     023     40     6.00      46.00      凉山1765
02     012     40     3.50      43.50      情深五子棋
03     123     40     1.96      41.96      五遍行
04     005     30     2.10      32.10      y_winter
05     002     30     1.88      31.88      用心走开心跑
06     099     30     1.75      31.75      云淡啦风清啦
07     033     30     1.30      31.30      颠倒女人
08     088     30     1.08      31.08      飞猪松字号
09     013     30     1.00      31.00      5月2日那一天
10     000     20     2.20      22.20      香港跑步发烧友
11     006     20     1.53      21.53      oy_gang
12     011     20     0.82      20.82      仍在继续
13     018     20     0.60      20.60      戒之有理
14     019     10     3.70      13.70      跑过春夏秋冬
15     007     10     2.13      12.13      跑者2009
16     003     10     1.00      11.00      易水孤舟
17     001     10     0.80      10.80      阳帆丝语境
18     109     10     0.75      10.75      笨笨——晓红
19     015     　0     0.50      0.50      冬季健身计划


谢谢五子棋！五子棋辛苦啦！