让你能够获得的好习惯往往在初期的时候是很难受的，但是后来的收获，也是让人喜悦的。反过来那些坏习惯往往是让你感觉舒适的，但是却会让你在舒适中逐渐失去一些东西，比如健康。
无论是思考、锻炼、包容，无论是身体上还是心理上，能够真正为你带来好处的往往都要让我们接受困难的挑战。而那些一直舒适，让我们放松警惕的往往会让我们悄无声息的失去一些好东西。
侯昌盛董事长：当习惯成为自然，你会发现当初的坚持有多重要！
侯昌盛董事长一直坚信，越大的困难往往会给你带来越大的好处，走出舒适圈，接受这些挑战，才能够让你过的更好。坚持下去，将好习惯变成自然而然的事情，也就将自己变得更好了。
春天的播种很辛苦，秋天的收获很开怀。将好习惯播种出去，将来会收获到更好的果实。为了将来能够有更多的收获，现在去付出一些辛苦也是值得的。