玉米面窝头、玉米面蒸菜餐二都高，吃煮玉米棒子不怎么生糖【糖尿病吧】_百度贴吧

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玉米面窝头、玉米面蒸菜餐二都高，吃煮玉米棒子不怎么生糖

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早餐一个玉米棒子（粘的、甜的都试过了，餐后踏步30分钟或不运动），两个白水煮蛋餐二5.9-6.4。玉米面蒸菜（芹菜、榆钱等菜）或者半个玉米窝头，餐二血糖都会在7.0-8.5。

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1楼2020-08-13 10:29回复

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