17岁多，不到18岁，才1米61，17岁后就没再长个了，
也在某宝上买过很多产品，钱也花了不少，个子没怎么长，倒是胡子长了不少，我怀疑那里面有激素，就没敢再用。
看着身边人都比我高，心里着急，请教各位，有什么好用的办法

你用的那些东西，我也用过，又贵效果又不好，
首先可以肯定的是，17,8岁之后，身体就不会再发育了，
所以像我们这样，再想靠发育长高，基本没指望了，
影响身高的因素，主要有，
遗传基因（这个我们无法改变，但也不是绝对的）
营养，睡眠，运动，
主要就是这几个方面，

青少年处在发育期，千万不要在晚上11点之后频繁熬夜，
可以做弹跳类的运动，譬如篮球，单杠，之类的运动，
饮食方面，补充钙，维生素，蛋白质的摄入，都是有利于发育期长高的，
但是过了发育期，再用这些办法，效果就没有那么好了

过了发育期，长高方法有哪些？
常见的有运动，断骨手术，激素药，等
这些办法中，最快的是断骨手术长高，几乎的当天就能看到效果，但由于是手术，风险肯定是有的，
最安全的办法是运动，就是专项长高系统锻炼（不是上面说的那些）
激素药，只适合发育期的人，因为他的原理是加速骨龄生长，而不是补剂
判断一个人，不是是还能通过发育长高，的依据是，看看他的骨骼线是否已经闭合了，

断骨手术怎么长高?
简单说，就是把腿骨锯断，再通过钢板固定，再长起来，
如图

那过来发育期，怎么通过专项锻炼长高呢？原理是什么？

从人体解剖可以看到
人体主要是由骨架和肌肉组成的，人体的高度取决于骨架的高度；只要骨架高了，人体才能从根本上彻底长高
首先我们来了解一下人体的构造；人体有206块骨头，决定身高的只有脊椎骨与腿骨共37节。骨骼间隙是由相关肌肉和韧带决定的。改变这37个间隙，就可以改变身高
通过努兔定制技术，拉伸每个骨骼的腔隙，和矫正脊椎。如果每个椎骨之间被压缩的部分被伸展1毫米，则26块椎骨就增加约3.6厘米,—身高也就随之长高3.6厘米。
那么延伸2毫米呢？身高也就随之长高7厘米多...如果延伸3毫米呢?.这样就可以让身高自然增加10厘米+
骨骼之间的腔隙变长了，身体自然就变高了。

有人知道哪个努兔定制技术在哪里可以看到么？

万能的百度，百度一下

想要

男孩子想要长高，我觉得不仅要吃佐贝高氨基丁酸片，孩子还坚持多吃肉鸡蛋蔬菜水果，每天拉伸跳跃等增高运动，营养均衡对促身高来说都是必不可少的，目前孩子还吃的挺好的，在未成年前让孩子尽量多追追身高吧。