第一阶段，假装自己过得很好
分手后，眼泪是最好的发泄。这男人却不同，他们一方面没有用哭解决问题的习惯，另一方面压抑自己陷进失恋的痛苦中，会影响工作，会觉得“谁先痛苦谁就输了”，特别是让前女友知道。因此，他们依旧会像以前一样吃喝玩乐，甚至玩得更嗨。
孟云和余飞失恋后就是如此，看似开心、放纵，其实不然，他们一方面努力在戒断亲密关系之痛，另一方面是想用行动告诉对方，失恋对他们而言并没有什么影响，呵，男人就是自尊心无敌的动物啊。
其实两人的矛盾又有多大呢？太多人是因为非原则性问题分手了。
第二阶段，短暂新鲜感之后发现前女友还在心里
分手后一部分男人往往会对恢复自由之身，感到兴奋不已，这时可能会对身边朋友介绍的、或者熟悉的异性持不拒绝态度。
但不会维持太久。大多数男人分手后，喝酒、和朋友出去疯、接触新的异性，但心中仍然会有前女友的影子。在找新女朋友时，就会出现两种极端，一种是找与前任相反类型的女生，另一种就是新欢身上都能发现你这个前女友的影子。
比如说，电影中孟云和林佳的长跑型恋爱谈了很多年，归于平淡后有了矛盾，分手后遇见的小姑娘乍一看和林佳不是一类的，但相处下来才发现，陪伴他一起成长的林佳影子就在她身上，并且经常能回忆起两人美好的点点滴滴，这个时候他是有“后悔”分手的念头的。

第三阶段，面临2种抉择
当男人发现自己始终在追寻前女友的影子时，他们又回到了失恋的痛苦中。
失恋的痛苦不是一朝一夕，男性的特质让他们并不轻易展现出来，很大一部分人暗自压抑，当然也有一部分男人强颜欢笑。但不管怎样在经历了以上两个阶段后，单身的日子逐渐开始让他们不习惯。分手后的不适应加上自己暂时没整理好，也找不到新欢，男人此时才完全陷入失恋的痛苦中。
这时，要做选择了：
1、回头挽留。
一部分人直接联系前女友“我们还是和好吧”，但另一部分人磨叽啊，就像孟云一样，虽然年龄在那，但爱情观还是很幼稚，觉得挽留是低头，或者说也在等对方主动找自己，还有的可能因为还没找到解决两人矛盾的方法，害怕重蹈覆辙，踌躇不前……
2、选择放手。
越来越淡出前任的生活，甚至想通后主动切断一切联系方式，让你无法找到他，这个时候可能已经变成真性分手了，还想挽回的话，一定要改变策略，因为你会发现，行不通了……
但无论男人哪种选择，只要还有余情，我们女生呢，第一反应当然是“还爱着、放不下、想和好”，一部分人可能是“直进”类型，一分手就找到对方，寻求复合，但另一些女生更想让男生后悔，希望对方先后悔，挽留自己，也能有种高姿态的优越感。

另一部分人可能由爱生恨，对男友产生报复心理，想做些比如偏激的自残行为、破坏对方和新欢的感情等等让对方后悔，最后让男生求而不得，甩了他一走了之，解气是解气，但是真的值得吗？
建议目前有这部分想法的朋友，调整好心态，先把注意力放在自己身上。
如果你还是想和心爱的男友继续，那就不要光靠嘴说去挽回，这样挽回的爱情，多半不牢靠。

02
让男生后悔主动愿意和你重新开始，其实是挽回最理想的状态，那么我们怎么才能让分手后的感情越来越好呢？
前文提到现在普遍存在像孟云和林佳这样分手后“别别扭扭”的状况，如果你也是千万个“林佳”之一，应该在对应男友分手后不同时期做针对性的举措（如果你男友的状态并非以下的情况，可以留言与我探讨，或许能帮到你）：
自由放纵期
如果你们有一定感情基础，甚至同居，那积压的大大小小的矛盾没解决，其实很容易让彼此疲惫，那么，可能大吵大闹一场后，对方觉得轻松、解脱了，他能够感受到分手的好处——单身之后不用每天想办法讨好女朋友，迁就女朋友，想怎么玩就怎么玩，无所顾忌。
男人其实心里都住着一个大男孩，所以如果刚分手，你的前任也有这样如释重负的表现，那你就先让他去疯吧！当他过渡到适应期，你们也断联了一段时间，积累一定复联资本后，完全可以尝试引导他主动对你投资了。
比如，外在的改变看情况而定，因为有太多人有颜值还是分手了，要么是谈了好多年，你们确实不满意彼此的形象了，要么是重新激起对方的兴趣指标，可以重新追求。、
那么你可以适当改变自己的着装风格，做一个不一样的自己。对于内在，你可以通过读书，旅行等方法来提高自己的气质和学识。总之就是，要让对方对你的变化感到惊艳。
有一定明显改变之后，如果彼此联系方式都没拉黑也没删，那么开始展示吧，刻不容缓，当然不只是外表的。这时，他可能就会开始后悔选择分手……

03
“我怎么知道他后悔了呢？”
很多朋友总拿着一些分手后和前男友相处的细节过来问。其实男人如果后悔了，逃不开这几点（PS如果你的情况更复杂，或者说已经有所行动但是碰壁了，可以选择评论/私信/值乎留言给我）：
1、他会想办法得到你的消息
当男人后悔时，他会时时刻刻注意你动态。
如果，你们还保留微信、QQ。他可能会去偷偷关注你的微信朋友圈，并点赞评论。QQ空间更加直观，一旦他看过，就会显示他浏览记录。
如果你们已经失去联系，他也可以通过朋友了解你的情况，从朋友的手机中看到你的动态，这时，他可能就会重新申请加为好友。
当一个男人想各种办法，去关注到你。无论是从你的朋友那里，还是用另一个身份，再去与你有联系，都是这个男人放不下你，后悔离开你的表现。
2、朋友圈回应积极
当他再次放不下你时，男人就会时常回忆起你们之间的点点滴滴。比如说，重新翻阅你们之间的照片，聊天记录等。
当你在朋友圈给了一些暗示后，他也会在朋友圈里发一些模棱两可的语句给你一些回应。
这些间接表现，是他希望你能看见他的无奈与舍不得，重新再与他复合，这个时候可以给回应，但不能一口答应！

3、直接向你求复合
当你对他的回应没有直接回复时，他就无法忍受了。可能会通过打电话或者发短信直接联系你，这些都是男人后悔的直接表现。
因为对你的需求得不到你的满足，男生如果爱得够深，男人就越容易沉不住气，甚至在联系时吵你发各种火。
这个时候如果你也想复合，综合考虑分手时间、分手问题能否解决等等再去决定现在是否就答应。
只有引导男人分手后愿意为你停留，才主动会想办法得到你的更多情况，想办法了解你，甚至他会想办法挽回你，这样，你之前的挽留动作才没白费功夫！
所以你有没有get唤醒对方后悔的点？或者你最近在分手后遇到什么难题了呢？
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