我是用牙膏烧破，等到结痂快掉落的时候，坚持去游泳，每次游完泳，没有完全愈合的瘤会起一层白皮，用指甲刮掉。每隔2-3天游一次，每次都刮掉白皮，这样试试看能不能无痕去瘤。游泳要找正规室内游泳馆，也就是会放氯之类的泳池。我的瘤从牙膏烧破开始到现在应该有一个月了，目前远看不明显了，用手抻平眼皮才能看见皮肤颜色不一样，不过也在慢慢淡化边界。