现在是暑假了，孩子是欢天喜地了，但夏天天气热、意外多，孩子一不注意就有个头疼脑热的，尤其是感冒发烧，孩子的体质比较娇嫩，感冒发烧对于父母来说，每次都是非常揪心的过程！
爸妈一定很关心如何让孩子退烧的问题，现在就向大家推荐一些简单易行的退烧方法，大家一起来看看吧！
1、温水湿敷，快速散热
用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单——准备好温水，热水温度在35℃左右，用温水打湿毛巾，上下搓揉孩子的身体。主要以擦浴为主，通过温水擦浴达到传导散热的目的。
2、冰敷退烧，避免中暑
冰敷退烧常用于中暑的情况，它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。另外，用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。
3、酒精擦浴，高效退热
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭孩子的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，孩子发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。
4、贴退热贴，清凉降温
直接用专业的物理降温用品既方便又快捷。这里推荐大家使用瑞芝清医用退烧贴，一般的退热贴有效降温时间是8个小时，而瑞芝清可以达到10小时以上，疗效更持久。
使用时，最好将胶面贴敷于额头、太阳穴、大椎穴或局部患处，为了加快降温速度，也可用数片贴剂同时贴于人体左右颈动脉、股动脉，对局部降温来实行辅助退热。对了，瑞芝清可以作为儿童降温退烧品在家中常备，也为预防孩子的感冒发烧留一份保障。
5、感冒颗粒，吸收更快
小瑞芝清布洛芬颗粒具有溶解好、吸收快、起效迅速的特点，药味不苦适合孩子服用，口感好，儿童依从性高，还具有解热镇痛消炎的作用。
大家可以在医师的推荐下，服用小瑞芝清布洛芬颗粒，很多小孩发烧医生都会建议服用这种药物，具有很好退烧的作用。服用期间饮食要清淡，忌食辛辣、油腻、生冷食物，多喝水，注意休息。
