进入夏季，气温高是最显著的气候特征，因地域、干湿环境的不同，会产生炎热干燥或者湿热多雨的天气表现。夏季炎热，一切能给我们带来冰爽感受的食物开始畅销，成为贪凉一族的最爱。不管大人、小孩都会毫不犹豫的与凉冷零距离接触。比如喜欢把空调温度定在20度以下，从冰箱中拿出啤酒、饮料、矿泉水、西瓜、冰棍、雪糕等解暑之物直接入腹……但是董学军老师曾经教导过我们夏季贪凉是对脾胃的极大伤害。寒凉是阴性的、是阴邪，过于寒凉易伤脾胃阳气，造成脾胃虚寒、寒湿困脾胃、阻滞中焦气机，中阳为阴湿所遇，常见的表现为：神疲体倦、四肢困热、腹泻、腹痛、胃痛、恶心、呕吐、舌苔白腻等。
炎热的气候，汗孔张开，腠理疏松，容易出汗，此时突然进空调房中，或大口饮凉，皮肤肌腠反为寒气所遇，本当出汗的夏日却不出汗，活动后大汗立即减衣或吹冷风，都容易致形寒。
这个时间段里，很多小朋友们都无名原因出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、饮食无味症状，问其原因皆在症状出现前频服冷凉食物，治疗皆以湘中牌桂附理中丸加午时茶颗粒温热水送服，皆取得非常满意效果。所以盛夏来临，一定要谨记董学军老师说过的，大家不要贪凉，要时刻给我们肠胃温暖，健康才能常在。