网上有很多对于mewing训练法的介绍和由来，无论是搜狐还是B站都有对mewing的详细讲解，在这里我还会做一个详细补充，相信很多人都是因为了解了mewing而来，我本人也是非常坚信这种训练法确实能够实质性的给人带来帮助。如果看到这里并且有兴趣看下去的话，那么我希望接下来的每段话都希望您能够仔细看完。
现在我想请各位来参与一个讨论，这也是网上很多怀疑mewing的一些声音，一开始接触会发生的问题，还有一些关于mewing是否有效的一个讨论：
1.每个人的骨骼和基因都有差异，mewing对每个人的影响也不同，有的人会因为训练mewing受益匪浅，有的人可能只能收货一星半点，花费几年时间换来的不确定性成长是否值得？
2.总所周知mewing也只是一个矫正训练法，暂且不论整容，mewing的效果跟整容相比肯定是五十步和百步之间的关系，整容还有危害，mewing是否也会多多少少对人有点危害呢？
3.了解mewing训练法也肯定清楚，这种训练法需要矫正人从出生到成人养成的很多不良习惯，而mewing训练法也是路漫漫其修远兮，多则五年以上少也要一两年，这种行为能否坚持不说，那种从出生养成的习惯是那么的容易说改就改的吗？
4.mewing训练法每天要求坚持训练4-8个小时不等，人是会有惰性的，有的人每天花半个小时健身都会耽搁，更何况是控制自己的舌头处于高压状态下四个多小时呢？
5.mewing毕竟名声不大也没有什么明星代言，就连医学角度也没有全方面认同这种方法，仅仅有几个成功的例子鼓舞着你，所以mewing是否科学？究竟可不可信？
我相信看到这里你们对于mewing已经参生了种种怀疑，并且如果没有我接下来的话初次接触mewing的人很有可能就放弃了。但是看到这篇帖子的也可能有mewing的受益者，他们肯定对于这些问题有了自己的看法和独到的见解。
那么说了那么多，我们是否要相信mewing，是否要坚持这种训练法，就算效益对每个人可能都不一样呢？
我的答案是：
要！
首先，那些言论大多都是未到桥对岸就评论桥对岸的风景，小马过河，你没有真正到对面去，你就无法对于对面有什么做出任何肯定的评论。
其次，我们生而为人，每天就应该进步，人跟猪不同，猪的梦想就是吃了睡睡了吃，活到最后奉献自己最后的价值。然后这里就有人说了，我们这么努力最后也不是希望拥有吃了睡睡了吃的生活吗？说这句话的你就很杠了，但我还是要回答你：那你跟猪睡一起为什么那么抗拒呢。所以就算收官甚微，效果甚微，我也希望你们坚持下去，你每天的努力对于你成为百万富翁也甚微，但你总没有每天停止对一夜暴富的渴望吧。
最后，真理往往总是握在少数人手里。