去年八九月份开始跑步，每天5点20分开始跑，断断续续跑了两个多月，后面11月份因为尿酸过高导致脚痛就没有跑过了。今年本来打算二月出来后就要坚持跑步，后面因为疫情，三月才出来，加上这几个月一直忙，这个月13号开始跑步，每天也是5点十五分起床，每天5公里，跑了八天后，左右脚的膝盖下一点都有点痛，第一天走路都有点痛，今天起来了，一开始跑，又痛，走路不怎么痛，跑起来就有点痛，只好放弃。这次一定要坚持下去，顺便记录下跑步后身体的一些指数，用小米称称的，也不知道准不准。