分手后想挽回，必须避免的情感危机中的陷阱，有哪些？
就是你在这段关系当中，如果你做了这些事情的话，就是在给自己挖坑。
很多时候，我们不想去做这件事情，但是在产生感情危机的时候，人往往都会产生侥幸心理，他会去想，如果我做了一些事情可能会对我是有好处的，但是往往又不是这样。
我梳理了一下情感危机中的陷阱：
第一点：立即进行过激挽回
什么是过激挽回？
崩溃哭泣，苦苦哀求，苦苦挽留，死缠烂打，电话短信不断轰炸，苦抱大腿，放弃尊严，以***，以各种方式博同情，逼迫对方接受自己。一切失去理智，情绪失控的行为，以及给对方造成无限压力的行为，都叫过激挽回。
首先，这种行为只会让对方反感，因为对方已经决定分手，而你的过激挽回与他的分手决定相冲突。没有人会开心自己的决定被对方干涉。
若对方处于摇摆不定的状态，你的行为会拉开你们的距离，他在没下决定时，你给予过多的压力，会让对方逃跑，你强势帮对方下决定，对方会感到严重被干预的不适感。
你如果相处时不珍惜对方，分手后过激挽回，会遭到对方的报复心理和厌烦感，更加肯定分手是对的。明明之前不珍惜，失去才会珍惜，他有了这种心理，愈加的反感。
其次，这种行为让对方有一个永远不会离开他的错觉。会给对方营造一个舒适，安全的环境。他认为他再怎么伤害你，你还是会接受他。被偏爱的有恃无恐，明白了吗？这样做显得毫无价值可言。
一个崩溃失控的人是没有任何吸引人的魅力的。没有魅力的你怎么能够让他回来呢？所以这些过激挽回行为一定不能做。
第二点：立即向对方承诺保证，承认错误
失恋后，多数人都会立即反省自己的错误。
积极向对方承认错误，拍胸脯保证一定会改，求对方给自己改过自新的一个机会，或者向对方承诺全心全意对他好，承诺誓言，承诺再不犯错，一定会改掉恶习，解释自己的错误等等，一切立即否定自己，赞同对方指出的缺点，以及苦苦保证承诺的话都不能做。
很多人以为只要对方听自己的解释，相信自己会改正，就能挽回。其实决绝的分手后就表示对方把一切否定了。
在这个时期，他心里满满的都是你的槽点和缺点，他想起来的都是你们相处模式中你的不好。以及你对他不珍惜的行为，这个时候你越解释，越死缠烂打，只会让对方产生，果然没看错的心理，这时候的他是听不进去你的任何解释，承诺和保证的。
当然坚信自己的看法时，你去推翻和试图掰正，会加剧对方的反叛心理，所以不要试图去与人类的惯性和人性去对抗，只会输得很惨。