去了好几家医院看了都没有什么效果，快要崩溃了

说有肋软骨炎最佳治疗方法？

注意事项禁忌好，避免过度劳累

自从得了这个病，就没有开开心心的过一天，每天都在反反复复的疼

注意饮食，不可以吃过于油腻不好消化的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，在生活中多加注意。

肋软骨炎真的是太难受了，吃过药，做过针灸都不行，想贴点膏药试试。

能治好的方法就是肋软骨炎最佳治疗方法，可以借鉴别人的好方法，能少走很多弯路的

肋软骨炎最佳治疗方法：肋软骨炎采用中药治疗挺好的呢

日常注意保暖，防止受寒。身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。劳动操作时，提高防护意识，搬运重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。

肋软骨炎患者在天气转凉时应该要避免感冒，居室内应该经常开窗通气，目的是保持室内空气的新鲜，还应该注意室内的清洁卫生工作，枕巾、被单、被罩等应该做到勤洗勤换的工作，这样做的目的也是帮助患者远离肋软骨炎这种疾病。

长时间坐着不动就会导致疼痛的厉害，所以呢适当活动不要久坐比较好

肋骨中间有凸起，去拍了CT啥的都没事，医生说可能是肋骨发炎，推荐让我贴点膏药就行，在网上看到都说济愈堂肋软顺古安玉贴效果不错，就买了点没想到效果还真的不错，刚贴两天就有所好转了。