橄榄的营养价值【郑州中医院吧】

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橄榄，又名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。橄榄果富含钙质和维生素C，于人有大益。“桃三李四橄榄七”，橄榄需栽培7年才挂果，成熟期一般在每年10月左右。那么橄榄有哪些营养价值呢？

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1楼2020-07-11 14:25回复

橄榄的功效与作用：
　　性平，味甘、酸涩。归肺、胃经。清热，利咽，生津，解毒。用于咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒。

2楼2020-07-11 14:25

橄榄的营养价值：
　　橄榄果别名青果，因果实尚呈青绿色时即可供鲜食而得名。又称谏果，因初吃时味涩，久嚼后，香甜可口，余味无穷，比喻忠谏之言，虽逆耳，而于人终有益。

3楼2020-07-11 14:25

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