自我内心分享
我是从120斤到97才知道瘦下来跟开挂了一样。在这期段见我没有吃任何减肥药。不该吃减肥药，害怕副作用大，学校的时候特别胖，也没有多少朋友，也被别人嫌弃。所以我开始准备减肥。减肥期间我很少吃饭。因为我是顽固体质。然后不吃饭导致低血压。所以我慢慢的去少吃一点。慢慢的知道节食的话对身体也不好。运动的话我去尝试了跑步。但是方法也不行，长成了肌肉腿。像我这样顽固体质真的很难瘦，所以我就会用了改变东西和食谱和好东西用来辅助。如果你也和我之前一样。减不下来自己的肥肉。我可以分享给你。然后我们一起去变美。[/cp]
