一句话，学会修心

选择了戒色就一定要坚持下去，千万别戒到一定天数疑惑戒色，那都是心魔在作怪，师兄戒色的同时记得保持良好的作息规律。加油！

要戒色成功必须建立起正确的认知，刚开始戒色必须认识到戒断反应，出现戒断反应不要慌，注意休养，坚持戒色，症状会逐渐消失的。

进戒色群，兄弟们帮你！

多看精品帖

不要太相信网上的东西，一个感冒度能给你说成绝症

多学习戒色文章，多做善事，提高觉悟，净化思想，删除一切黄源，下定决心，加油

我sy了快6年每个星期都有，少泽7 8次多则10次每个月几十次，现在真的怕了搜了半天看到这个吧，是我的希望了，但我怕我自己做不到，只能在贴吧多看看，希望有人督促我，我在网上买了个垫子到了就每天200个俯卧撑，每天有空就出去逛逛，希望能好